Mõistes, et peagi saab ta ema, paneb naine mõnevõrra sunniviisiliselt oma toidu toitumise läbi vaatama kõige väiksemate asjadega. Lõppude lõpuks sõltub sellest, milline toit läheb tema kehasse ja sõltub lapse õigest ja täielikust arengust. Varem või hiljem, enne iga tulevast ema, tekkib dilemma, kas roheline tee võib olla rase.
Toorainete töötlemise tehnoloogia, millest saadakse roheline tee , võimaldab säilitada maksimaalselt oma positiivseid omadusi. Siiski on ka selle toote korrapärase kasutamise suured annused negatiivsed. Rasedategevust raseduse ajal tuleks vähendada järgmistel põhjustel:
- Koefeiini esinemine selle koostises kõige negatiivsemal viisil mõjutab naise keha seisundit, mis ootab lapsepõlve. Sagedased sümptomid on vererõhu ja südamepekslemise suurenemine, mis on raseduse teisel trimestril eriti ebasoovitav.
- Kofeiinil on võime mõjutada lapse emakatut arengut, et provotseerida enneaegse lapse välimust.
- Teaduslikult tõestatud, et roheline tee raseduse ajal võib vähendada foolhappe "töö" efektiivsust. See mikroelement omab olulist rolli loote, aju ja luustiku kõikide elundite ja süsteemide rajamisel, mis on eriti oluline raseduse algfaasis. Rasedate foolhappe kehas täieõigusliku liitumise puudumine on täis kasvu kõrvalekaldeid ja suurenenud oht kaasasündinud väärarengutega lapsele.
Kui palju saab rasedatele rohelist teed juua?
Arvatakse, et olukorraga naine saab päevas kuni 200 ml kofeiini. Tõlgendis arusaadavamate meetmete jaoks vastab see kogus 4 standardsele rohelise tee tassile. Siiski tuleb arvesse võtta asjaolu, et kofeiin siseneb kehasse ja muud tooted, näiteks: šokolaad, kohv, kakao, värskendavad ja värskendavad joogid, kollad ja palju muud. Rasedatele võite rohelist teed tarbida kuni 2 klaasi päevas. See annus ei saa mitte ainult välistada negatiivset mõju emale ja lapsele, vaid ka anda positiivse panuse.
Mis kasu on rohelise tee rasedatele naistele?
Asjaolu, et kirjeldatud jook on rikkalikult erinevate ainetega, millel on kasulik mõju inimeste tervisele, ei ole kellelegi üllatav. Kaua aega tagasi olid teadlased ja maailmavaatelised inimesed kogu maailmas veendunud, et roheline tee on väga võimas antioksüdant, mis võib tugevdada immuunsust ja vältida rakkude kiiret vananemist. Roheline tee raseduse ajal täiendab selliste mikroelementide varusid nagu: magneesium, kaltsium, tsink ja raud.
Rasedatele naistele kasu tamine, kas roheline tee on kasulik rasedatele naistele, aitab tulevikus emadel varases staadiumis toime tulla kõige tugevamate toksilisuse ilmingutega. Selle korrektne kasutamine aitab kaasa ka kaltsiumi puuduse vastu võitlemisele ja selle tagajärjeks on rabenud küüned, liigesvalu ja hambaravi probleemid.
Mõistmine, miks rasedad naised ei saa tavalistes kogustes rohelist teed, saab üheks eduka ja täisväärtusliku raseduskomponendi komponendiks. Mistahes toodete kasutamisel peate jälgima teatavat mõõdet, ja rohelise tee lehtedest pärit jook pole üldse erandlik. Seetõttu on soovitatav raseduse kavandamise faasis teada saada, kas roheline tee on rasedatele kahjulik ja vähendab võimalusel soovitud kogust.