Lapse söötmine 1,5 aasta jooksul erineb lapse toitmisest kuni ühe aastani, kui lapsel on poolteist aastat hambaid ja tal on täiuslik seedetrakt, nii et ta saab juba toitu mitte nii palju hakitud. Ja kuigi lapsel on rohkem kui pooleteist ja enam hambaid hambates, võib ta olla lahe närida bittidelt, kuna ta oli harjunud sööma loksunud toitu. Ükskõik mis juhtub, püüa anda lapse toitu väikeste tükkidega igal aastal, nii et ta hakkab varsti harjuma toiduga. Aga kui laps on haige, lõigatakse tema hambaid ja ta nõustub sööma ainult pühitud toitu - see pole hirmutav. Teil on võimalik muuta lapse toitu, valmistada erinevaid toidud samast toidust (ärge laiendage tootevalikut liiga järsult, et lapsel pole allergiat või seedetrakti häireid).
Toitumisrežiim pärast 1 aasta
Kuni ühe ja poole aastani sünnib imikut 5 korda päevas. Kui laps hakkab 5 toitmisest keelduma, saate selle nelja söögikorda päevas. 1-1,5-aastane laps peaks päevas koguma 1200 grammi toitu, umbes 240-250 grammi ühe söötmise kohta. Järk-järgult tuleb laps nibudest eemaldada, nii et hiljem ei ole tal probleeme toidu närimisega. Menüü peamised tooted on hapupiim. Piim, jogurt, keefiri annavad lapsele iga päev juustu, kodujuustu ja hapukoore - iga päev. Kodujuustu võib anda kastrulisena, lisada sellele puuvilja. Päeval soovitatakse kuni 50 g jogurti ja 200 ml jogurti (jogurt või jogurt).
Köögiviljade pürees valmistatakse erinevatest köögiviljadest: kartul, porgand, kapsas, peet, norm on kuni 150 g kartulit ja 200 g muud köögivilju. Liha (lean veiseliha, vasikaliha, kana), lihapallid, aurukoore, suffli ja papi kujul annavad beebi iga päev. Ja maksa ja kala puhul on soovitatav jaotada ainult üks söögikord nädalas.
Poisid hõivavad lapse menüüs olulise koha - nende norm on kuni 200 g päevas. Lisa köögiviljad (kõrvits, porgandid), puuviljad, liha või kodujuust. Poore asemel anna mõnikord pasta.
Muna on keedetud ja keedetakse poole võrra, lisades see köögiviljade püreele. Võite anda kreemika (kuni 15 g) ja päevalilleõli (5 ml), nisu- leib (40-60 g), küpsised (1-2). Menüüs on olulised puuviljad ja marjad, nii värsked kui ka kompotid, želee (110-130 g).
Lapse söötmine poolteist aastat
Laps peab saama 4-kohalist einet poolteist ja järk-järgult seda teha, et kõige rahuldavam on lõunasöök - 30% kogu toiduse kalorikogusest, hommikusöök ja õhtusöök - 25%, pärastlõunane suupiste - 15-20%. Hommiku- ja õhtusöögiks on kasulik köögivilja, teravilja või kodujuust. Lõunalauas küpseta kaks sööki. Supp vee peal (lihapuljongit ei ole vaja veel sisestada purjede toitumisse);
Alla 2-aastase lapse toitmine peab olema õige ja tasakaalustatud, mis võimaldab teie lapsel kiiresti harjuda suurema täiskasvanu toiduga ja saada kõik vajalikud toitained. Peamine tingimus on see, et kõiki tooteid tuleks küpsetada paarile või küpsetada ahjus. Ja veel, need on ainult soovitused, kuna lapsed selle vanuse järgi on tavaliselt juba oma lemmikroad, ja iga ema teab seda. Kuid sageli lapsed soovivad selles olukorras ainult magusat süüa, ema peaks mitmekesistama lapse menüüd ja harjutama seda tervislikule toitumisele.