Halvad iseloomuomadused mürk elu mitte ainult lähedased inimesed, vaid ka nende omanik. Lõppude lõpuks, kui oma enda iseloom tekitab probleeme üksteise järel, siis on raske end ise armasta. Seepärast langeb enesehinnang ja sellega kaasneb ikkagi probleeme tekitav meri. Sellisel juhul on raske leida loogilisemat väljapääsu, kuidas halba iseloomu parandada. See ei ole liiga lihtne, kuid regulaarne enesekontroll on võimalik.
Niisiis, mida halba iseloomu omadusi saab ja tuleks parandada?
Ebapiisavalt kõrge enesehinnang, nartsissism
Armastan ise on väga tähtis, kuid see on tähtis, et seda ei näidataks. Isemõistmine on nagu aluspesu: see peaks olema šikk, kuid keegi ei kanna seda ekraanile. Kui te avastate ennast arukamaks kui teised, ja laske sellel aru saada, varsti ei jää teie ringis ühtegi inimest. Kas on võimalik halba iseloomu parandada? See on lihtne. Iga päev ütle ennast, et igal inimesel on õigus oma arvamusele ja austusele.
Karedus, kiire iseloom, hüsteeria
Kõige halvem iseloomujoon on suutmatus kontrollida oma emotsioone ja harjumust pritsida teistele inimestele. Selle põhjuseks on see, et pered lagunevad ja lapsed kasvavad kahjustatud psüühika. Oma ennast kontrollimiseks võite vaimselt loendada kuni 10, jouda klaasi vett enne, kui jätkate rääkimist või aegumist. Õpi põnevaid tundeid mujalt: registreeruge jõusaalis või sõidake sörkjooksuga.
Harjumus valetama, kaunistama olukordi, mitte tunnetama oma vigu
Halbade isiksuseomaduste loendis on juhtivatel kohtadel alati vale. Miks inimesed valetavad? Et tunduda parem, peita oma vigu, et mitte teenida karistust. Üldiselt on vale iseloomu banaalset argpükste ilming. Õppige vastutust oma tegevuste, sõnade ja käitumise eest vastutama ning vale vajadus kaob iseenesest. Kui teie sõnu ei saa usaldada, on need tühjad. Ja kui te alati ütlete tühjad sõnad - siis olete tühi inimene.
Hingamine, hirmutamine, kaebamine
Kui teil on harjumus rääkida halva asjana kogu aeg, siis on sul halb enesetunne. Tegelikult on väga raske lähedale jääda ainult inimesele, kes ainult teeb, et ta näeb kõiges probleeme ja takistusi, surub alles muret midagi. Aita ennast: lisada banaanide, mõru šokolaadi, pähklite, tsitrusviljade dieeti - need tooted sisaldavad serotoniini, rõõmu hormooni. Võimaldage reeglina mis tahes keerulises olukorras, et leida vähemalt kolm plussit - ja elu muutub!
Seal on palju häid ja halbu tegelasi - iseendale vali vaid see, mis aitab teil olla õnnelik ja lihtne inimene!