Kas ma võin vorsti toita?

Imetavatele naistele on toiduga seotud liiga palju piiranguid. Üldiselt arvatakse, et ema imetamise ajal peaks sööma ainult tervislikku toitu ja ta peaks unustama oma lemmiktoidu. Kas nii on? Pole tegelikult Loomulikult peaks naise toitumine olema rikkalikult vitamiinide ja mineraalidega, mis on nii kasulikud tema tervisele kui ka lapse nõuetekohasele arengule. Kuid on oluline, et mu ema oleks ikka heas tujus, ja seetõttu peab ta toidu nautima. Ta ei tohiks täielikult oma lemmiktoidust loobuda. Mõnikord saate endale lubada tsitrusvilju, mereande, mõnda kohvi, punaseid köögivilju ja puuvilju, kuid oluliseks tingimuseks, et need ei tekita allergiaid purjele.

Käesolevas artiklis käsitleme küsimust, kas lakteeriv ema võib olla keedetud vorsti.

Üldiselt, kui teie laps on alla 3 kuu vana - olge ettevaatlik, valides toitu. Seejärel lisage järk-järgult oma lemmiklooma oma dieeti. Ate - ja jälgige koorikuid: kui see tundub hea, jätke see toode oma dieeti. Peaasi, et toit, mida sööte, ei tekita lapsele allergiat .

Vastates küsimusele, kas imetav ema võib vorsti süüa, tahame meenutada, et tööstustoodangu toodetel on palju kahjulikke aineid - säilitusaineid, lõhna- ja maitseaineid, maitse tugevdajaid jne. Seetõttu ei tohiks naine rinnaga toitmise ajal tarbida neid toidus mingil koguses.

Reeglid, mida tuleb järgida

Niisiis, kui te ikkagi otsustasite, et te sööte seda toodet, siis hakake kõigepealt sööma grammi vorsti või vorsti mitte tühja kõhuga. Kui teil on krevettide reaktsiooni päeva hoolikalt jälgida ja see on lõbus ja tervislik, saate aeg-ajalt endale lubada küpsetatud vorst. Kas imetav ema võib süüa keedetud vorsti iga päev? Ei, see pole nii. Las see jääb teie toidule delikatessiks, sööb seda harva ja väikestes kogustes - mitte rohkem kui 50 grammi päevas.

Enne vorsti või vorsti proovimist vaadake kompositsiooni. Vastutav tootja peab näitama, kas selles on värvaineid, emulgaatoreid ja muid keemilisi lisandeid. Tõenäoliselt sisaldab see sojavalku. Siis ema peaks keelduma sellisest ravist. Samuti ärge sööge lihatooteid, mille koostist te ei tea.

Pange tähele vorsti valmistamise kuupäeva. Isegi kui toode ei ole aegunud, olge ettevaatlik: pärast väga vähese värske vorsti võtmist te ei tunne midagi, kuid teie beebi, ei ole välistatud, et ta tunneb end halvasti. Esimeste mürgistusnähtude korral kutsuge viivitamatult kiirabi.

Niisiis arutasime, kas vorsti ja vorsti õdede ema on võimalik. Tuleks meeles pidada, et kaasaegne tööstus toodab vähe kvaliteetseid lihatooteid. Ärge arvake ka reklaame ja väiteid, et vorstid sisaldavad looduslikku liha. Eelistage teravilja, puuvilju, köögivilju, kodujuustu, madala rasvasisaldusega keedetud liha.

Seega, vastates küsimusele, kas on võimalik söövatele emasse keedetud vorsti süüa, soovime anda nõu - süüa toitu, mis toob kasu teie lapsele.