Mis on kasulik imetamise tomati jaoks?
Selle taimse ainulaadne koostis muudab selle lihtsalt mineraalsete ühendite ja vitamiinide asendamatuks allikaks. Nii et tomatis on vitamiine B rühma, samuti E, A ja muidugi S.
Mikroelementide seas tuleks nimetada kaaliumi, kaltsiumi, rauda, naatriumi. Lisaks on tomatis ka piisav kogus orgaanilisi happeid, millest esimene paikneb foolhappes.
Tomati sees olevad seemned aitavad vähendada vere viskoossust, mis omakorda aitab vältida sellist rikkumist nagu tromboos.
Eraldi on vaja öelda serotoniini kohta, mis aitab kaasa närvisüsteemi stabiliseerumisele, mis on oluline pärast sünnitust. Tomatikoor aitab parandada soolestiku peristaltilisi jaotusi ja hoiab ära kõhukinnisuse tekkimise.
Tuleb märkida, et nende koostises olevad kollased tomatid, võrreldes punastega, sisaldavad rohkem B-vitamiine ja sisaldavad ka vähem hapet, mis võimaldab nende emadel kasutada oma maohapet.
Kas lüpsile on lubatud kollaseid tomatid?
Vaatamata asjaolule, et see köögivili sisaldab vähem pigmenti ja allergiline reaktsioon beebis väheneb, ärge kasutage neid, kuni kreve on kolm kuud vana.
Kõik seepärast, et tomatid võivad põhjustada lapse käärsoole arengut, millega kaasneb ka kõhuvalu. Selle tulemusel muutub laps rahutuks, pidevalt nutt.
Kui saabumishetkel on 3 kuud, võib ema toidust järk-järgult tomati sisse viia. On vaja alustada poole viljaga või isegi mõne tükiga. Alles pärast seda, kui naine on veendunud, et lapse keha ei reageeri, saate seda järk-järgult suurendada, suurendades seda kuni 3-4 puuvilja päevas.