Merekapsas on väga kasulik ja sisaldab palju kasulikke vitamiine ja mikroelemente. Joodi suur sisaldus selles on eriti kasulik ökoloogiliselt ebasoodsate piirkondade elanike jaoks. Käesolevas artiklis käsitletakse küsimust: "Kas emadele, kes on imetavad, on merepõder?"
Merekapsas imetamise ajal
Noorema ema imetamise periood on eriline, sest esiteks peab ta hoolitsema, et see ei kahjustaks lapse ja ei anna talle tervislikku täisväärtuslikku dieeti. Sel perioodil võib teatud toidud, mida peetakse inimese jaoks kasulikuks, lapsele kahjutuks tegemine, põhjustades allergilist reaktsiooni . Mis puutub rinnaga toitmisega, siis see ei ole allergeenide seas ja ei ole imetamise ajal keelatud. Imetamisel olev merikapsas täidab naise keha vajalike aminohapete, komplekssete süsivesikute, vitamiinide ja mineraalainetega, mida on raseduse ja sünnituse ajal tarvitatud. Rinnapiima kasulikud omadused imetavale emale on tingitud kõigi asendamatute aminohapete, polüküllastumata rasvhapete, komplekssete süsivesikute, vitamiinide (A, C, E, D, B1 ja B6) ja joodi mikroelemendi suurest sisaldusest.
Kuidas saab imetavate emade jaoks kala süüa?
Rinnaga toitmise räim, nagu ka kõik muud tooted, tuleks toidule sisse viia ettevaatlikult. Kõigepealt peate sööma väikest osa hommikul väga hoolikalt ja jälgima lapse reaktsiooni (kas kehas esinevad nahalööbed, kas soolestiku suurenenud paistetus, lapse koliit ). Kui lapsel ei ole negatiivset reaktsiooni, siis võib merevetikate osa järk-järgult suurendada.
Seega peeti merekapsa kasulikke omadusi rinnaga toitmise seisukohalt ja jõuti järeldusele, et laktatsiooniperiood ei ole selle kasutamise vastunäidustus.