Vähemalt üks kord elus, kuid iga naine ütles fraasi nagu - "See oleks natuke suurem" või "Selliste lühikeste jalgadega ei saa ma mudeliks". Võibolla see on puhtalt naissoost lõbus - leida viga ennast. Miks koolis nad ei õpetavad, ei armasta ega võta ennast nii nagu nad on. Väga sageli naise pea on leiutatud kuju, mis on ideaalne ja peale selle pole ta valmis midagi muud vastu võtma. Kuigi see pilt on nii ebareaalne, et isegi kogenud plastikust kirurg ei suuda seda ülesannet toime panna.
Miks see juhtub?
- Väga sageli tekib see probleem lapsepõlves, kui vanemad võrreldavad teid teistega, püüdes häbi teha. Väljendus "Kõik lapsed, nagu lapsed ja sina ..." soovib teil mõelda oma ebatäiuslikkusest. See mõte ei jäta teid täiskasvanuks, võrrelda end pidevalt teistega ja näete mõningaid puudusi. On aeg toime tulla laste kompleksidega ja armastada oma keha korduvalt.
- Teine probleem on kaasaegne ühiskond, mis edendab ilu ideaalit. Võta ükskõik milline ajakiri ja proovige leida seal kohutav tüdruk, see on võimatu. Lõppude lõpuks on kõik "iludused", nagu ka valiku jaoks, ideaalne, lohakas keha, ilus nägu. Iga naine oma tahte järgi võrdleb ta endaga. Kuid peate mõistma, et fotot enne lehe läiget "läikiv" saadetakse professionaalile, kes seda saab töödelda, kõrvaldades kõik vead. Fotod ajakirjades on toote reklaamimiseks vajalikud, mitte ilu edendamiseks.
- Kaasaegne ühiskond paneb naise ees eesmärgi - olla ilus, sest teine võimalus on võimatu. Naine, kes ei ole hoolitsetud, ei saavuta kunagi seda, mida "ilu" saab.
Esimene samm teel edule
Õppige ennast hommikust naeratusse alustama. Ärkasin - naeratas, vaatasin peeglisse - naeratas ja ütle ennast, et oled väga ilus. See päeva algus annab teile terve päeva suurepärase tuju ja energia. Nii võite ise seda mõtlemist õppida ja õppida ennast armastama.
Leia plusse minus
Hea võimalus õppida ennast armastama. Näiteks arvake näiteks, et sinu jalad on lühikesed, nii et saate kanda kõrgeid kontsad, mida pikad naised ei saa endale lubada. Sa ei ole "peenike", vaid miniatuursed pulgad. Kas see kõlab palju paremini ja meeldivamalt? Leia igaüks, kes teie arvates on ebasoodsamas olukorras.
Ära karda ennast puudutada.
Paljud võivad mõelda, "mis on perversioon", kuid siin on see mõeldud taas ennast patu kätt ja kiitma midagi, või osta massager . Teie kehasse imetlemise ja sellega harjumise protseduuri saab läbi viia kätega pesemiskohas. Ja pärast mõnda lõhnav kreemit ja pannes selle kehasse, kiidab seda vaimselt. Kere tänab teid ja on valmis tegema kõik ettepandud tööd.
Arendage oma keha
Andke oma kehale võimalus näidata ja näidata kõiki oma võimeid. Mine jõusaali, tantsu , jooga või lihtsalt rulluisutamiseks. Proovige end ettevõttes, mida te ei julgenud varem teha.
Hoolitse oma keha eest
Keha oli ilus, õhuke ja sobilik, vaja on seda hoolitseda. Selleks peate sööma õigesti, treenima, tegema erinevaid kosmeetilisi protseduure. Osta erinevaid kreeme, puhastage ja hellita oma keha. Kindlasti tänan teid selle eest.
Surmav number
Armastamaks oma keha ja võtke see nii nagu on, minge alasti fotolõuna. Kõigepealt häbeneb, kuid professionaalne fotograaf aitab ennast vabastada ja mõne aja pärast saad tõelise naudingu protsessist ja kõige tähtsamast oma kehast.