Poja sissetoomine beebi toidule on teine ja oluline samm täiskasvanutele mõeldud lapse tutvustamisel. Imikutoidupraktika spetsialistid soovitavad alustada peibutamist tatra, riisi ja maisipudruga. Need on väikseima organismi kõige kasulikum ja ohutum teravili. Lisaks ei sisalda nad gluteeni - erilist ainet, mis on allergeen ja põhjustab puhitus.
Pärast seda, kui koorik on proovinud ja seda kasutatakse veidi tatariks ja riisiks, saate oma menüüd mitmekesistada maisipudriga .
Mudapulber imikutele - hea ja halb
Paljud emad teavad maisi eeliseid. Lõppude lõpuks on see mikro- ja makroelementide, raua, kaaliumi, kaltsiumi ladu, mida lapse kasvav keha vajab nii palju. Lisaks sisaldab see rohkesti kiudaineid, mis aitab puhastada toksiine ja toksiine.
Teisisõnu, maisi teraviljade kasulikud omadused avaldavad lapse kehale kasulikku mõju, nimelt:
- aitavad toime tulla kõhukinnisusega, kui üldse;
- normaliseerida soolestiku tööd, eemaldada puhitus ja kääritamise protsessid;
- normaalne veresoonte ja südame töö;
- tugevdada immuunsust;
- edendada kiiret ja valutut hambaproteesimist.
Kuid ärge unustage, et imikutele mõeldud maisipuder, nagu kõik muud tooted, võivad lisaks hea ka kahjustada. Sellise teravilja kasutuselevõtmine lastele, kellel on ebapiisav kehakaalu tõus ja halva isu, ei ole soovitatav kiirustada. Kuna maisihelbedel pole kõrge energiasisaldust.
Kuidas süüa maisi putru imikutele?
Väikelastele mõeldud maisipuu valmistamise retsept on väga lihtne:
- Esmalt peate maisi loputama ja kuivatama;
- seejärel jahvatage see kohviveskis ja täitke see keeva veega;
- kuigi on oluline jälgida proportsioone - 100 ml vee jaoks on vaja 1 supilusikatäis teravilja;
- pärast segu keetmist jätkake vähese kuumusega küpsetamist umbes tund;
- kui vesi on kiiresti keedetud, siis võib selle valmistamise ajal täiendada;
- võite lisada natuke soola ja suhkrut;
- Vanematele lastele lisage poorele piima, pärast mida keedetakse 10-15 minutit;
- keedetud poorses saate panna veidi kreemja või taimeõli.
Sõltuvalt sellest, kui mitu kuud maisi potist imetakse imikute ratsioonis, erinevad selle toiduvalmistamise retseptid: väikseima poti puhul on see keedetud ilma piima lisamata ja segisti abil puhutud.