Tahtlik tähelepanu

Kujutlege, et sa istuvad kohvikus ja ära vaata tahtlikult lähedale laual olevat inimest. Sa ei ole isegi tema isikupäraga huvitatud. Ilmselt isegi märganud, vaatate, mida ta loeb, mida ta kannab, kas tema kingad on puhastatud, kas tema käed on hoolitsetud. Sellisel juhul on teie tähelepanu tahtmatu põhjusel, et te ei soovinud seda inimest võimalikult palju õppida. Kõige huvitavam on see, et see pole kaugeltki ainus selge näide, mida võib anda, selgitades seda, mis on tahtmatu või tahtmatu tähelepanu. Näiteks jalutad pargi ümber, ja mitte kaugel sinust hõbenes haru - kohe pöörake oma suunda tekkinud heli poole.

Eksperdid usuvad, et selline tähelepanu on tekkinud arengu protsessis ja selle peamine eesmärk on hoolitseda oma ellujäämise eest maal, kus on ohtusid.

Kas tahtmatu tähelepanu erineb meelevaldsest?

Esimene ja üks olulisemaid erinevusi on orientatsioonilise refleksi välimus. Tahtmatute tähelepanu tõttu ei pea te teadlikult jõudu ise midagi tegema. Niisiis, kui me lugesime lemmikraamatut või keskendume täielikult meie väga huvitava filmi vaatamisele, siis vabandame me oma kujutlusvõimet.

Kui me peame maha jääma ebamugava okupatsioonini, mõistame, et me ei soovi seda teha, kuid me mõistame, kui palju selle rakendamine on vajalik. Teine võimalus on see, mida nimetatakse meelevaldseks tähelepanu all.

Mis põhjustab tahtmatut tähelepanu?

Kõigepealt tuleb märkida, et sellise tähelepanu peamine allikas on uued nähtused ja objektid. Stereotüüpsed ja tavalised ei saa seda põhjustada. Lisaks sellele, mida värviline on tahtmatu tähelepanu allikas, seda rohkem on see seotud inimese minevikuga, seda suurem on tõenäosus, et see meelitab inimese tähelepanu pikka aega.

Kõige huvitavam on see, et sõltuvalt meie seisundist mõjutavad samu väliseid stiimuleid inimesi erineval viisil. Vabatahtliku tähelepanu objekt saab lihtsalt midagi, mis mingil moel on seotud meie vajaduste rahuloluga või rahulolematusega. Viimane võib sisaldada materjali (mis tahes oste), orgaanilist (soov süüa, soe), vaimset (soov meeldida teie armastatud inimene, mõista oma "I") vajadusi.