Jalade eest hoolitsemine on sama oluline samm teie kehase ilu säilitamisel, selle asemel, et hoolitseda näo, naelte või rindkere eest. Pea meeles pidamine võib põhjustada paljusid ebameeldivaid nähtusi - karmid, purustatud kontsad, räpane küüned, kuiv jalanõu. See artikkel sätestab jalgade kandide ja naha hooldamise põhireeglid, mille järgimine paneb naise jalad ebamääraselt atraktiivseks.
Kuidas jalad hoolitseda?
Jalade hooldamine hõlmab mitmeid olulisi etappe - jalgade hooldamist, jalgade hooldamist ja küünte hooldamist jalgadel. Pehmed, roosad kontsad, sile nahk ja puhas pediküür on naiste jalgade ilusate väljanägude tagatiseks. Jalade eest hoolitsemiseks kasutatakse erinevaid meetodeid - jalgade ja rahvatervise spetsiaalset kosmeetikat.
Jalgade koduhooldus
- Rahustav jalavann. Jalavannide regulaarne kasutamine võimaldab teil vabaneda tupest, leevendada väsimust ja suurendada tugevust. Vanni vesi peaks olema väga kuum. Maksimaalseks efektiks vees lisage 1 tl sooda ja 2 spl riivitud seepi. Pärast kõva päeva tööd ja pikk kõndimine oma kontsadel soovitatakse sooja soola vanni - 3 supilusikatäit soola 3 liitri vee kohta. Rahustav toime on taimsed infusioonid - kummel, lind, tamme koor. Vannid 20-30 minutit tagavad jalgade ja jalgade hoolduse.
- Jalgade puhastamine. Vahetult pärast kuuma vanni jalgu tuleb korralikult pimsskiviga hõõruda - see võimaldab teil eemaldada surnud naharakud kannajal ja vältida kallide ja mugulate esilekutsumist. See oluline protseduur jalgade hooldamiseks tuleb läbi viia vähemalt kaks korda nädalas. Lühema nahahoolduse jala jaoks tuleks see eelnevalt määrida salitsüülhappega.
- Niisutav jalgade nahk. Nahad jalgadel, nagu ka mis tahes muul kehaosal, vajavad niisutamist. Kuiv nahk on esimene samm, mis tekitab pragusid, kalluseid ja peenestamist. Niisutamiseks võite kasutada järgmist maski: 2 supilusikatäit keefirit, 50 grammi kodujuust, 1 spl sidrunimahla. Maski koostisosad tuleb hästi segada, kanda jalgu ja asetada toidukile. 20 minuti pärast võib maski pesta sooja veega.
Jalahaiguste vahendid
Neile, kellel pole aega valmistada koduseid kreeme ja tinktuure jalgadele, saate osta valmis kosmeetikat jalgade jaoks poes või apteekides. Kaasaegsed kosmeetikatooted pakuvad erinevaid jalgade, varbade ja küünte nahahooldustooted. Peamine on see, et vahendite kasutamine peaks olema kõikehõlmav ja korrektne. Kõige populaarsem jalgade hooldusvahend:
- varvaste vahendid . Varrukate jaoks kasutatakse tavaliselt erinevaid pehmendavaid kreeme ja maske. Nende toodete hulka kuuluvad õlid ja vitamiinid, mis pehmendavad nahka, küllastavad seda mikrotoitainetega, parandavad vereringet ja muudavad küünla eemaldamise lihtsaks;
- kanade jaoks. Kannatükkide vahendite eesmärk on keratiniseeritud rakkude eemaldamine ja karmi naha pehmendamine. Kõige populaarsemad jalgade vahendid on kohvist või muudest looduslikest tahketest osakestest lähtuv puhastusvahend. Karmi naha puhul tuleb puhastust kasutada vähemalt 2 korda nädalas.
Iga naine peaks meeles pidama, et lisaks erinevate kosmeetikavahendite ja koduteemaliste abinõude kasutamisele peaksite alati oma jalad olema puhtad. On vaja hoolitseda selle eest, et jalad ei higi, kuid kingad on mugavad. Ainult sel juhul võite loota, et jalad tunduvad hästi hoolitsetud ja atraktiivsed.