Füüsilise hariduse eesmärk on arendada inimese füüsilisi omadusi, tugevdada tema tervist ja see on oluline terve põlvkonna kujunemiseks.
Kehalise kasvatuse eesmärgid
Sellise hariduse eesmärk on inimese maksimaalne füüsiline areng, tema oskuste parandamine, moraalsete omaduste kasvatamine. Selle eesmärgi saavutamiseks on vaja lahendada kõik määratud ülesanded.
Kehalise kasvatuse ülesanded
Peamised ülesanded on määratletud järgmistes rühmadena:
- Ilu:
- füüsiliste oskuste arendamine;
- kõvenemine;
- esteetiliste omaduste areng (ilus asend, liikumiskultuur).
- mootorikvaliteedi kujunemine;
- uute teadmiste omandamine.
- Isiklike omaduste arendamine (vastupidavus, distsipliin, kollektivismi tunne);
- vaimsete võimete arendamine (mälu, tähelepanu);
- hügieenilised oskused, iseteeninduse harjumused.
Kõik eespool nimetatud kehalise kasvatuse ülesanded tuleb lahendada suhetes.
Kehalise kasvatuse vahendid
Füüsilise hariduse eesmärgi saavutamiseks kasutatakse vahendeid:
- Füüsilised harjutused.
- Keha kõvenemine .
- Hügieenilised vahendid (päeva režiimi järgimine).
- Füüsilise hariduse ülesanded ja vahendid on kavandatud eesmärgi saavutamiseks - tugeva ja tervena põlvkonna harimine!
Kooliealiste laste kehalise kasvatuse ülesanded
Koolis osalemise periood on kõige sobivam lapse karistamiseks, vajalike oskuste omandamiseks. Füüsiline väljaõpe parandab oluliste süsteemide tööd. Kooliealiste laste kehalise kasvatuse ülesanded on järgmised:
- Ilu (kõvenemine, õige postuumi kujunemine, kiiruse, vastupidavuse arendamine).
- Haridus (huvi kujundamine kehalise kasvatuse, lapse vanusele sobivate oskuste kujunemine).
- Hariduslikud ülesanded (julguse, aususe, visaduse haridus).
Kehalise kasvatuse ülesannete täiustamine
Füüsilise hariduse tervise parandamise ülesannete hulgas on esmajoones tervise edendamine, keha töövõime suurenemine, kõvenemine, õige hingamise tehnika omandamine ja poose moodustamine. Seega peaks kehaline kasvatus toimuma kompleksina, siis saavutatakse eesmärk kergemini.