Asjaolu, et kõrvitsaseemnetel on kasulikke omadusi, teavad, võib-olla, kõike. Tõepoolest, tänu sellele tootele sai mitu sajandeid tagasi inimesi ravida rohkem kui üht haigust. Just seetõttu, et nad ei ole lihtsalt maitsvad, vaid ka terapeutilised, tuleb neid korrapäraselt süüa.
Kasutatavad omadused kõrvitsaseemneid
Kõrvitsaseemned on magusad ja õlised. See meeldib maitsele nagu pähkel, nii et see meeldib kõigile - nii täiskasvanutele kui ka lastele. Peamine kasu kõrvitsaseemnetel on see, et need aitavad inimese keha kiiret vabaneda soolestiku parasiitidest. Selle märkimisväärse vara tõttu lisandub see isegi loomade dieedile. Kõrvitsaseemned ussidest on kõige paremini söödud koorega või küpseta nende baasil kastmist purustatud toorainet.
Kuid tuum ise toob inimesele palju kasu. Näiteks kõrvitsa seemned mesi - suurepärane vahend immuunsuse parandamiseks ja südame töö normaliseerimiseks. Selle abiga on võimalik võita ka ebameeldiv iiveldushäire merehaiguse ja varase raseduse ajal.
Kui regulaarselt söödate kõrvitsaseemneid, võite:
- oluliselt parandada vere koostist;
- tugevdada laevu;
- raskmetallide eemaldamine kehast (plii ja kaadmium);
- veresuhkru taseme normaliseerimine;
- ravida seedetrakti mitmesuguseid haigusi;
- surve normaliseerimiseks;
- vabaneda kõhukinnisusest.
Kõrvitsaseemne ja lastele on kasu. See neutraliseerib kahju, mis põhjustab mitmesuguseid stressirohkeid tingimusi, mis tekivad kooli ülerahvastatusest või vanematega seotud vaidlustest. Peamine on tarbida päevalilleseemneid, mis pole praetud, vaid lihtsalt kuivatatakse päikese käes.
Kasu kõrvitsaseemneõli
Peale selle, et kõrvitsaseemal on vaieldamatu kasu, saab seda kasutada õlina, mis sisaldab ka antioksüdandi ainete ja küllastumata rasvhapete ammendamatut tarnimist. Keskajal oli seda õli isegi kutsutud roheliseks kullaks.
Kõrvitsaseemneõli on õrna aroomiga, peene maitsega ja on üks rikkamaid tsinkiallikaid. See hõlmab selliseid aineid nagu:
- pektiinid;
- valk;
- seleen;
- steroidid;
- tokoferoolid;
- vitamiinid A, B1, E, C, B2, P, F;
- rasvhapped;
- flavonoidid.
Kõrvitsaseemneõli on laialt levinud järgmiste haiguste ravimisel:
- häiritud metabolism;
- ateroskleroos;
- põie haigused;
- tsirroos ;
- isheemiline südamehaigus;
- psoriaas;
- herpese;
- dermatiit;
- hepatiit.
Seda kasutatakse ka krooniliste maksahaiguste puhul - rasvade degeneratsioon ja alkoholikahjustus. Nõutav õli kõrvitsaseemnetel patsientidel, kellel on disenzae sapiteed, samuti äge ja krooniline gastriit . Et see toode näitaks oma tervenemisomadusi, tuleb see lihtsalt lisada tavapärasele toidule.
Kõrvitsaseemne kasutamise vastunäidustused
Hoolimata sellest, kas kõrvitsaseemned on kasulikud, võivad nad kehale kahjustada, nii et nende kasutamist tuleks ravida ettevaatlikult. Kõigepealt peate meeles pidama, et nad sisaldavad suhteliselt palju salitsüülhapet,
Samuti, kui söödate neid suures koguses, võib liigesed soola koguneda ja muutuda passiivseks. Ärge unustage selliste seemnete kõrge kalorsusega sisaldust: see toitainetoode ei ole soovitatav neile, kes rasvumist põevad.
Kõrvitsaseemneõli on kerge lahtistav ja kolorektaalne toime, mistõttu peate enne selle kasutamist kasutama arsti, kes kannatab südamehaiguste tekkest, sest see võib põhjustada kivi liikumist.