See on väga rikkalik vitamiinide ja mineraalide sisaldus. See sisaldab: kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi , joodi, fosforit, B-vitamiine, vitamiine A, E, C, PP jne. Kuna mais kollane kirss valmib, muutub see muutumatuiks keha rikastamiseks vitamiinide ja mineraalidega pärast talvel. Berried on lastele, rasedatele ja imetavatele emadele väga kasulik.
Kollase kirsi kasulikud omadused haigustes
Kõige sagedamini on kollane kirsi süüa soovitatav neile, kes kannatavad kilpnäärme haiguste all, sest jood on selles, mis on rohkem kui ükski teine marja. Sellel on põletikuvastane toime ja seda soovitatakse inimestele, kes põevad neerude ja kuseteede põletikulisi haigusi. Kollane kirss mõjutab ka mao ja soolte tööd, soodustab kehakaalu langust. Kuna kirss on kiudainetega rikkalik, soovitatakse seda kasutada düsbakterioosiks. Marjad sisaldavad ka fruktoosi, seega on kirsid ka diabeetikutele väga kasulikud.
Kas kosmeetikas on kollane kirss kasulik? Kindlasti jah. Seda kasutatakse toitvate näomaskide ja juuste valmistamisel. Samuti kasutatakse seda laialdaselt rahvameditsiinis. Lehtede ja lillide kartul on põletikuvastane ja seda kasutatakse külmetushaiguste ja põletikuliste haiguste korral. Suhkru ilma suhkru kuum kompott on suurepärane köha.
Mis kirss on kasulikum kui punane või kollane?
Ainult punastes kirssideks on fenoolsed ühendid ja antotsüaniinid, mis tugevdavad kapillaare ja takistavad hüpertensiooni tekkimist. Aga kollane kirss aitab paremini ravida nahahaigusi. Nii et iga liiki magus kirss on kasulik omal moel.
Mis veel on kasulik kollase kirsile ja millised on selle vastunäidustused?
Cherry sisaldab väga suurt hulka kumariine ja oksükumariine. Need ained takistavad trombide esilekutsumist ja vähendavad vere hüübimist. Kollane kirss aitab organismil eemaldada kahjulikke aineid ja liigset kolesterooli. Soodustab kehakaalu langust.
Maguskirssidele praktiliselt ei ole vastunäidustusi, kuid te ei tohi seda kasutada ülemäärases koguses koos kõhupuhitus ja kõhukinnisus.