Nüüd on rohelist kohvi puudutava teabe leviku kohta marsruudi väga raske liikuda. Mõned ütlused räägivad tema uskumatust mõjusust, teised aga väljendavad pessimistlikumat hinnangut. On aeg välja selgitada rohelise kohvi maagilised omadused - tõsi või müüt? Me paneme kõik punktid üle I, võttes arvesse nii toote olemust kui ka mõju inimkehale.
Mis on roheline kohv?
Enne küsimust, kas roheline kohv aitab, peate teadma, millist toodet see on. Roheline kohv on natuke musta kohvi, millest me oleme harjunud. Mida me oleme harjunud arvestama traditsioonilise hommikuse toitev jook, tegelikult - toode, mis on termiliselt töödeldud. Kuid roheline kohv on kohv loomulikus vormis.
Irooniline, see on röstimine, mis annab kohvi, et maitsev maitse ja suured annused kofeiini , mis võimaldab seda kasutada kui kosutavat jooki. Kuid sama ravi mõjutab kahjulikult selle toote mitmesuguseid omadusi, mis võib raskustes oleva kehakaalu puhul aidata.
Rohelise kohvi koostis ja omadused
Selle kompositsiooni järgi on seda tüüpi kohv mõnevõrra erinev sellest, kui lõhnav must versioon. Fakt on see, et röstimisprotsess surmab kloorogeenhapet ja see soodustab rasvade kõrvaldamist ja takistab nende imendumist, mis aitab suurendada kehakaalu langust. Rohelise kohvi kasulikud omadused palju:
- antioksüdandi omadused;
- võime tömast isu;
- kaalulangus isegi ilma täiendavate jõupingutustega (aeglasel kiirusel);
- treeningute ja dieedi mõju tugevdamine;
- soodustab toksiinide eemaldamist kehast;
- annab päevas elavaks.
Läbivaatamise tulemusel vähendab see jook magususe ja rasva iha, kuid see ei too nii igaühele meeldivat kõrvaltoimet. Me kõik oleme individuaalsed ja mõju iga organismi jaoks on mõnevõrra erinev.
Roheline kohvi kaalulangus: müüt
Paljud ettevõtted, kes müüvad rohelist kohvi, propageerivad müüti, et selle toote kasutamine võimaldab ilma igasuguste pingutusteta kaotada 24 kilogrammi kuus. Põhjustaja on see näitaja korraga nõrk.
Toidutöötajate sõnul ei ületa tavaline kehakaalu langus inimese jaoks rohkem kui 1 kg nädalas. Intensiivsemad määrad rikuvad ainevahetust. Kuid ärge muretsege: see mõju ei anna kohvi.
Kombineerides rohelise kohvi kasutamist tervisliku toitumise lihtsaimate reeglitega, võite pingevabalt kaotada 1-2 kilogrammi nädalas, stabiilselt ja harmooniliselt. Tavaliselt suurendab see jook elujõudu, nii et isegi toitumise olulise vähenemise korral tunnete end väga hästi.
Vaadake otseselt teavet, mida näete avatud allikatest - ja siis on päris lihtne otsustada, kas tõeline kohv on õige või vale.
Roheline kohv: müüt või reaalsus?
Kaalu kaotamise korral aitab see kohv. Oluline on seda kasutada ainult vastavalt juhistele ja jälgida oma dieeti.
Selle toote puhul on vastunäidustused: diabeet, vere hüübivus, glaukoom, osteoporoos, ärritunud soole sündroom. Kui teil on selliseid haigusi, peaksite leidma endale veel ühe võimaluse kaalulanguse kiirendamiseks.