Kui pikka aega kannatab südame lihas hapnikuvaegusest kolesteroolitaseme moodustumise tõttu laeva seinte sisepinnal, siis varem või hiljem tekib stenokardia rünnak - selle sündroomi sümptomid kaovad suhteliselt kiiresti, võttes õigeaegseid meetmeid. Pärast müokardi infarkti vältimist on soovitatav pärast esimest esinemist isheemilise haiguse ravi alustada.
Stenokardia - sümptomid ja erakorraline ravi
Alguses on südame piirkonnas tundlik raskustunne või pigistamine, põletustunne, mis järk-järgult levib vasaku käe all, lambaliha all, kaelale ja lõuale ning alajõu. Stenokardiast tingitud rünnaku puhul on käte liikumine iseloomulik, nagu oleks jõuga inimene rinnale toonud midagi. Tavaliselt esineb kirjeldatud seisund pärast füüsilist koormust, näiteks sörkimine või kiire käimine, kiirenenud treppide ronimine, tõstekõrguse tõstmine. Mõnedel inimestel ilmneb valu sündroom psühhoemotional stressi, ärevuse ja stressi tõttu. Harvadel juhtudel on stenokardia rünnaku kohta ka teisi märke:
- iiveldus ja peapööritus;
- oksendamine;
- näo naha punetus;
- teadvusekaotus;
- jäsemete nõrkus;
- higistamine;
- hirm või paanika.
Rünnak tavaliselt kestab kuni 10 minutit ja kõik sümptomid kiiresti kaovad.
Esmaabimeetmed on järgmised:
- Peatage kõik aktiivsed tegevused ja piirata füüsilist aktiivsust.
- Võtke nitroglütseriini tablett. Vajadusel pane see keele alla 2-3 minuti pärast uuesti.
- Andke juurdepääs värske õhu kätte.
- Võta vastu istuv või horisontaalne asend.
- Puhastage kitsad riided.
- Helistage meditsiinilise hädaabimeeskonnale
- Kui teil on paanika või suur ärevus, võite juua 1-2 tableti valerijat .
Stenokardia reaktsioonid külmas ilmaga
Keha ülereguleerimine on ka mingi stress, nii et kõnealune seisund talvel ei ole haruldane. Madalate temperatuuride mõju halvendab veelgi vereringet, mis kutsub esile veelgi rohkem südame lihase hapnikku nälga ja aeglustab verd sellele.
Et vältida stenokardia ja patoloogia sümptomeid, on oluline mitte lubada pikaajalist viibimist külmas ruumis või tänaval, soojemaks riietuda.
Stenokardia sagedased rünnakud öösel
Seda haigusvormi nimetatakse variantiks ja on väga haruldane. Reeglina tekib tervisliku seisundi halvenemine tahtmatult ja teatud põhjustel puhata.
Selle tüüpi stenokardiapõletikud on väga ohtlikud, sest öösel on inimesel väga raske orienteeruda ja võtta meetmeid selle haiguse leevendamiseks. Seetõttu peaks selliste juhtumite esinemisel olema esimene võimalus pöörduda kardioloogi poole ja alustada haiguse ravi.
Stenokardiinfarkti ennetamine
Probleemi ennetamiseks on oluline järgida tervisliku eluviisi reegleid ja norme. On vaja loobuda halvadest harjumustest nii kiiresti kui võimalik, samuti piirata alkoholi tarbimist. Lisaks sellele ei ole üleliigne järgida järgmisi soovitusi:
- Jälgige küllastunud rasvade, kolesterooli, loomset päritolu õlide piirangutega dieeti.
- Kehakaalu jälgimine.
- Korrapäraselt läbima spetsialisti endokrinoloogi eksami.
- Kas mõõdukate koormustega füüsilisi harjutusi?
- Vältige närvibressi, agitatsiooni ja stressi.
- Vajadusel kandke alati nitroglütseriini tablett.
- Aeg-ajalt võtke aspirini sisaldavaid ravimeid.
- Pühendada piisavalt aega puhata ja magada.
- Hüpertensiooni raviks, kui see esineb.