Ei ole saladus, et kitsepiim on väga väärtuslik toode, mis on ainulaadne koostise ja omaduste poolest. Kuid isegi see ei tähenda, et see oleks imerohi või toode kõigile. Mis kasu kitsepiimast on korrapärase kasutuse korral, saate sellest artiklist õppida.
Kas see on hea jooma kitsepiima?
Kitsepiim on allergiavastane toode, mis ei sisalda laktoosi, mistõttu see ei põhjusta maovähki erinevalt lehmapiimast. See sisaldab suures koguses beeta-kaseiini, mille tõttu see on naise rinnapiimaga lähedane koostis.
Kitsapuu koostis sisaldab peaaegu täielikku vitamiinide B (B1, B2, B3, B6, B6, B12) ja A, C, E, PP, H ja D sisaldust. Lisaks sisaldab see palju fosforit, vaske, magneesiumi, mangaan ja kaltsium. Arvestades sellise koostisega, kuidas teie arvates on kitsepiim kasulik? Kindlasti. See on suurepärane vitamiinide ja mineraalide kokteil, mis võib kehale palju kasu tuua.
Kitsepiima kasu ja kahju
Piima kasulikud omadused on uskumatud: see aeglustab vananemisprotsessi, parandab nahka, juukseid ja naelu, tugevdab kilpnääret ja südame-veresoonkonna süsteemi, suurendab tõhusust, parandab mälu, säästab närve, depressioone ja stresse.
On teada, et kitsepiima on pikka aega kasutatud mao, tuberkuloosi, diabeedi haiguste raviks. See eemaldab aktiivselt toksiine, mis tähendab, et see on vajalik pärast kemoteraapiat, pikaajalist ravi ravimitega, sealhulgas antibiootikumidega.
Siiski on piimadel kitsed ja negatiivsed omadused. Näiteks pole seda toodet soovitatav neile, kellel on liiga paks veri, kuna selline piim tõstab hemoglobiini taset. Ka kitsedehaigusi põdevatele inimestele ei soovitata kitsepiimat - toote kõrge rasvasisalduse ja ensüümide puudumise tõttu koostises, mis aitaksid rasvade ainevahetust.