Kiire kaalulanguse saavutamiseks on naised proovinud kõike, mis on võimalik. Nüüd on paljudel inimestel kibedad, võttes kaalulangetusega lahtisi. Mõistame, mis tegelikult annab organismile laksatiivide vastuvõtmise ja kas on võimalik lahtistavast õhust välja kasvada?
Kas lahtistav aitab kaalust alla võtta?
Selleks, et mõista, kas lahtisti võib võtta kaalust alla võtta, on oluline teada selliste ravimite toimemehhanismi. Kõik need on suunatud soolestiku limaskesta ärritamiseks, mille tagajärjel see kiirendab tühjenemist. Kuid kaalulangus ega tabletid ei mõjuta lahtiste teed teisi organeid, mis tähendab, et selline ravimeetod ei tekita rasvade põlemist.
Kehakaalu langust täheldatakse ainult esimestel päevadel, kuid kui teid kaalutakse pärast tualetti tühja kõhuga, saavutatakse sama "langus". Teisisõnu, kehamass ei muutu üldse - muutub vaid soolestiku sisaldus, mis annab kehakaalu kaotuse valefekti.
Seega on kaalu kaotamine lahtistiga võimatu. Sellised abinõud ei võimalda soolte puhastamist toksiinidest ja toksiinidest (nagu seda teeb näiteks linajahu ), mis tähendab, et te ei tee midagi, välja arvatud see, et vajutate väljaheite väljapääsu kiiremini kui ette nähtud.
Pidage meeles, et kaalulangustelt leetavad pillid pole mitte ainult kasutud, vaid ka ohtlikud. Mitte ainult seda, et nende korrapärase vastuvõtmisega hävitate loote väljaheitmise loomuliku skeemi, mis võib põhjustada kõhukinnisust (kuna keha harjub täiendava stimuleerimisega), siis võtaksite endale ka kõige olulisemad vitamiinid ja mineraalained, mida võiks imenduda toidust läbi soolestiku seinad, kuid neil pole aega. See mõjutaks kindlasti siseorganite tööd, tervist ja välimust.
Seega võib soovitada kaalulanget lahtisetiivi abil klassifitseerida häireks, sest bulimia on seisund, kus pärast söömist tütarlapsed on kunstlikult indutseeritud oksendama selle arvu säilitamise eesmärgil.
Ohutavad lahtistid kaalukao jaoks
Kui teil on kõhukinnisus ja arvate, et see on nende ülekaal, soovitame lihtsalt lisada oma dieeti eritooted, mida loodus ise on meile sarnaste probleemide lahendamiseks andnud.
- Kliid . Kliidit võib osta mistahes apteekris - see on osa teraviljakarpist, mis tänapäeva maailmas on töötlemise ajal lõpptootes välja jäetud. Nende toidupuudus põhjustab sageli kõhukinnisust. Kui sa sööd valget riisi, valget leiba, tavalist pasta iga päev - siis peaksite lisada ration 1-3 spl split päevas. Parim on segada neid keefiriga.
- Keedetud mais . See toode on uskumatult rikkalikult kiudaineid ja kui te seda regulaarselt sööte, siis soolestiku probleemid kaotavad iseenesest.
- Porgand . Tavalised porgandid, eriti värsked, on suurepärane kiu allikas, mis normaliseerib soolestiku tööd. Võite aeg-ajalt oma hommikusöögimenüüs sisaldada riivitud porgandi, õunte ja pähklite salateid, ja märkate peagi, et teie soolte töötab nagu kella.
- Punane peet . Regulaarne toidud, mis sisaldavad nende koostist
mis tahes kujul suhkrupeed, mõjub soolte tööle ja üldisele tervislikule seisundile väga positiivselt. - Magustamata sortide õunad . Õunad, eriti need, mis on kasvatatud teie elus, on uskumatult kasulik toode. Nende eelised mõjutavad erinevaid tervise valdkondi ja soolte töö on üks nendest valdkondadest. Sageli vabaneb kõhukinnisest lihtsalt piisavalt, et süüa 1-2 õuna päevas.
Pole saladus, et saate ravida ilma kõhukinniseta, vaid lihtsalt süüa korralikult. Sama meetod võib kaotada kaalu - proovige seda ise! See võimaldab teil saada mitte ainult teravamaks, vaid ka tervislikumaks.