Soov, et laps oli alati toidetud ja mitte näljane, on omane kõigile normaalsetele ja hoolivatele vanematele. Ja kui laps ei taha süüa, muutub see vanemate jaoks tõeliseks peavaluks. Nad ohustavad nii enda kui ka lapse, sundides teda sööma vägivaldselt, kuid lõpuks ei anna see soovitud tulemusi ja toitumisolukord süveneb, võib laps üldjuhul keelduda söömisest.
Halva isu põhjused
Miks siis keeldub laps sööma. Enamikul juhtudel on laste vähene söögiisu põhjuseks tema vanemate ülemäärane soov oma lapsele sööta. Paljudes peredes on toitumine nurgakivi ja toitumine on kõrge kalorsusega ja liigne. Tavaliselt on selliste vanemate lastel, kes on seotud toidu tarbimisega, kehakaalu ületamine. Perekond julgustab rikkalikke pidusid, suupisteid, lapse lasteaeda ja kool peab pakkuma täiendavat toitu.
Aga kui laps sünnib sellises perekonnas, kes sööb vähe, põhjustab see vanemate, vanavanemate protestimise torm. Ja laps on sunnitud sunnima sööma. Lõpuks, isegi teie lemmiktoidud hakkavad hõõgumiseks.
Lapste kehva istuvuse muud põhjused hõlmavad erinevaid hormonaalseid häireid või isegi mittehäireid ja hormoonide erinevat taset erinevates laste kasvu perioodides.
Lõppude lõpuks arendatakse aktiivselt välja hüpofüüsi, kilpnäärme ja pankrease hormoonid, mis on tingitud lapse heast istusest. Seejärel peatub aasta pärast intensiivne kasvu ja sageli üheaastane laps hakkab sööma keelduma. Lisaks sellele on selles vanuses uute toodete kasutuselevõtt lapse toidus. Ja saab selgeks, milliseid tooteid teie laps meeldib ja mida kategooriliselt ei taha proovida.
Selles toiduainete eelisjärgus esmases etapis on oluline, et laps ei sööks seda, mida ta ei taha. Lõppude lõpuks on kõik tooted omavahel asendatavad. Kui laps ei taha süüa suhkrut ja te arvate, et hapupiimatooteid peab toit olema, vahetage juust keefiini või loodusliku jogurtiga. Kui hapu maitse ei meeldi, võib toodet veidi magustada.
Lapse keha individuaalsed omadused mängivad samuti olulist rolli. Nagu täiskasvanu, võib lapsel olla aeglane, normaalne ja kiirendatud ainevahetus. Kui ainevahetus aeglustub, võib seda soodustada füüsilise koormusega, mis vastab lapse vanusele. Mida rohkem energiat laps kulutab, seda rohkem ta vajab keha jaoks kütust. Ja vaimselt, laps, kellel on pidev füüsiline koormus, peab sööma rohkem toitu, et muuta see kaloriteks.
Kui teie laps kulutab päeva jooksul minimaalse energiakuluga ja tema vaba aja veetmise võimalus on piiratud arvutiga mängimise ja televiisori vaatamisega, siis tasub vaadata oma režiimi ja asendada passiivne puhkus aktiivsetega.
Keeldumine süüa haiguse ajal
Teine asi on siis, kui lapse söögiisu on haiguse ajal väga halb. Seejärel võib toiduga sundimine peatada ainult taastumise. Lõppude lõpuks, kui inimene on haige, verd kondenseerub, veresooned löövad, siseorganid nagu mao- ja soolte vähendavad peristaltikat. Keha sunnib kõiki jõude haigusesse viima kiiremini. Ja kui toit satub maosse, lähevad kõik jõud selle seedima, selle asemel et võidelda haigusega.
Seetõttu peaks toitumine haiguse ajal olema kerge, püereisarnane konsistents, kus on palju vedelikku. Haiguse ajal ei ole vaja proovida söögiisu parandamist, laps taastub ja söögiisu tagasi naaseb.
Otsite probleemi lahendust
Lõpuks tahan anda mõned soovitused lapse isu parandamiseks:
- sööda sagedamini, kuid väikestes osades;
- anda lapsele meeldivaid tooteid;
- proovige lapsele roogasid kaunistada ja kenasti teenida;
- kaasata laps toidu ühistootmisse;
- täielikult loobuma maiustustest ja suupistetest;
- korraldama ühiseid toite, mitte toita lapsi teistest eraldi;
- ei toitu jõuga;
- rohkem aega värske õhu igapäevaste kämpingute jaoks;
- suurendada ja mitmekesistada füüsilist aktiivsust.