Magneesiumi preparaadid

Magneesium on üks organismis kõige vajalikumaid mikroelemente. Igapäevane kehas peaks olema 350 kuni 450 mg. Te võite süüa magneesiumiga toitu või minna apteeki ja osta seal magneesiumipreparaate.

Mis on magneesium?

1. Positiivselt mõjutab see rakke, soodustab nende kasvu ja osaleb geneetilise teabe edastamisel.
2. Osaleb luukoe moodustumisel.
3. Mõjutab kesknärvisüsteemi, aitab olla vähem stressitundlik.
4. Osaleb kõigis keha ainevahetusprotsessides.
5. Aktiveerib aminohapete mõju.
6. See suhtleb teiste mikroelementidega ja aitab neil paremini imenduda näiteks kaltsiumiga.
7. Mõjutab südame tööd, stabiliseerib südame löögisagedust ja vererõhku.
8. Hoiab ära krampide ja spasmide ilmnemise.

Magneesiumi sisaldavad preparaadid aitavad ära hoida tõsiste haiguste esinemist. Täna on farmakoloogias palju tähelepanu pööratud sellistele ravimitele, kuna selle mikroelemendi puudus võib põhjustada suuri probleeme. Parimaks magneesiumipreparaatideks on oma koostises B6-vitamiin, mis osaleb ka paljudes inimkeha protsessides ja parandab magneesiumi enda imendumist. Teiselt poolt aktiveerib magneesium maksa B6 tööd, üldiselt on neil üksteise suhtes positiivne mõju. Laialdaselt kasutatakse südamehaiguste raviks magneesiumi ja vitamiini B6. See aitab selliste haiguste ravis: arteriaalne hüpertensioon, arütmia, stenokardia ja südamepuudulikkus.

Magneesiumi puudus

Kui teie organismil pole seda mikroelementi, võib teil esineda selliseid sümptomeid:

• väsimustunne ja unetus ;
• sa oled ärrituv, sa võid nutta ilma põhjuseta ja isegi alla suruda;
• sageli võivad teil esineda peavalud ja peapööritus;
• teil on rabedad küüned ja juuksed.

Parimad magneesiumipreparaadid

1. Magneesiumsulfaat . Seda on soovitatav kasutada spasmide, hüpertensiivsete kriiside ja vererõhu alandamiseks. Seda saab osta pulbri ja suu kaudu või ampullides intramuskulaarseks süstimiseks. Kõrvaltoime võib olla hingamise kahjustus.
2. Magneesiumoksiid . Kasutatakse maomahla happelisuse vähendamiseks, mistõttu on soovitatav kasutada gastriiti ja haavandeid, samuti lahtisti. Seda saab osta pulbri ja tablettide kujul. Kui valisite teise valiku, on kõige parem purustada tablett enne kasutamist.
3. Magne B6 . Seda ravimit tuleb tarbida magneesiumipuuduse juuresolekul. Seda ei soovitata kasutada neeruhaiguste ega allergiate tekkeks. Saate neid osta tablettide kujul. Seda magneesiumipreparaati soovitatakse lastele. Selline ravim aitab parandada lapse ja tema une tähelepanu ning hakkab käituma palju rahulikumalt. Lihtsalt ära pingutage seda, et mitte kahjustada last.

Milline ravimimagneesium on teile täpsem arst määrama. Mõtle mõnele ravimile magneesiumisisalduse ja vitamiini B6 olemasolu.

Lõpuks kaaluge magneesiumi ettevalmistamist, mida soovitatakse raseduse ajal kummaliselt piisavalt, kuid parim on magneesium B6. Selles asendis tuleb vajalikku mikroelementi suurendada 3 korda. Enne magneesiumi sisaldava ravimi valimist konsulteerige arstiga.