Mis on korintide jaoks kasulik?

Selline karusmarjade perekond looduses on levinud kogu Euroopas, Siberis, nii Kasahstanis kui ka Põhja-Ameerikas, nii kultuuri kui ka lõunaosas.

Erinevad sõstrad

Must sõstar, lisaks suurepärasele maitsele, on endiselt väga tervislik, kuna see sisaldab palju vitamiine, samuti pektiini ja karoteeni. Sellel on palju mineraale - mangaan, magneesium, vask, hõbe jne. Ja C-vitamiini osas on see ka teiste marjade hulgas absoluutne liider. Näiteks askorbiinhappe igapäevaseks nõudluse tagamiseks on piisav, et süüa 15-20 marju. Madala kalorsusega (51 kcal) on asendamatu toidutoode. Must sõstra kasutatakse rahvameditsiinis laialdaselt terapeutilistel ja ennetuslikel eesmärkidel. Jams sellest on maailmas kõige populaarsem kõigist teistest marjadest. Väga populaarsed mustsõstrate tinktuurid ja liköörid. Seega, korintide ostmisel juhindume me mitte ainult kaalutlustest, mis on kasulik marjaks, vaid ausalt öeldes täiuslik maitse, aroomi ja värskuse kombinatsioon.

Veini lehti kasutatakse laialdaselt seente ja kurkide peitsimiseks. Kuid väga vähesed inimesed teavad, et musta sõstardi värskete noorte lehtede kastmine on suurepärane vahend kehakaalu alandamiseks, kuna see eemaldab räbu täielikult kehast.

Siirupil on diureetilised omadused - lisaks sellele puudutab see nii lehte kui ka marju ja eriti taime avastamata pungleid. Sel põhjusel vähendab sõstar rõhku.

Ka marja on ka suurepärane higemeeter, mida kasutatakse mitte ainult külmetushaiguste, vaid ka kehakaalu kaotamiseks. Kui me räägime punasest sõstarast, ei saa te alahinnata selle kasulikke raviväärtusi külmetushaiguste, kurguvalu, gripi tekkeks. Arvatakse, et punane sõstar, nagu paljud teised punased marjad, suurendab survet.

Lisaks ravimite omadustele on sõstalil vastunäidustused. Tuleb märkida, et punane marja on inimestele, kellel on hüpertensioon ja kõrge happesus, tõesti soovimatu kõhuga. Veelgi enam, viimane asjaolu - happesuse suurenemise omadus kehtib kõikide marjade puhul, nii et lõpuks ei vaja seda rohkem kui ühte klaasi korraga süüa.

Vähem vastunäidustused ja mingil põhjusel vähem au, valge sõstar. Väga kalorsusega sisus - ainult 41 kalorit on see ideaalne toitumine. On öeldud, et mustad sõstrad on istutatud lapselapstele, lapsele punased ja valged enese eest. Eakate jaoks on kõige kasulikum valge sõstar, sest see ei põhjusta allergiat ja parandab vere koostist, see avaldab kasulikku mõju naha ja kehade kudedele. Tal on ka vererõhu alandamise omadus.