Eroosiva gastriidi dieet - ligikaudne menüü

Ärritav gastriit on tõsine haigus, mis nõuab kompleksset ravi. Ravi oluliseks komponendiks on õige toitumine, ilma milleta on võimatu taastuda. Mao erosteeruva gastriidiga dieet on pikenenud ja seda tuleb jälgida vähemalt kuus ja seejärel mitme aasta jooksul peate järgima õrnat dieeti kuni lõpliku ravi lõpuni.

Toit ägeda erosiooniga gastriidiga

Menüü nõuetekohaseks väljatöötamiseks peate arvestama olemasolevate toitumispõhimõtetega selles haiguses:

1. Eelistuseks on toidud, mida on kergesti seeditav ja mis ei ole kõhus raske. Oluline on vältida rasvu, tugevad puljongid, rohelisi ja toores köögivilju.
2. Eroosive gastriidi toitumisharjumuste menüü ei tohiks olla liiga tagasihoidlik ja eelistada fraktsionaalset toitumist . Tänu sellele ei tundu nälg ja maomahla pole palju.
3. Osad ei tohi olla suured ja optimaalne suurus on 200-300 g.
4. Sa ei saa süüa liiga kuuma või külma toitu, nii et parim võimalus on süüa soojas vormis.
5. Närida toitu soovitatakse aeglaselt ja põhjalikult.
6. Ägenemise ajal on tähtis eelistada keedetud ja hautatud toiduaineid ning see on parem, kui need on vedelal või jahvatatud kujul.

Proovige toitumisharjumust koos erosioonse gastriidiga

Oma toitumine on väärt arendamist, tuginedes olemasolevatele eeskirjadele. Näiteks võite kasutada seda menüüvalikut:

1. Hommikusöök: toidukorra ja magustamata rohelise tee serveerimine.
2. Snack: kuivatatud veiseliha kakao.
3. Lõunasöök: kaerahelbed riivitud kujul, keedetud kartul, kanaliha kotletid, aurutatud küpsised ja koorekiulide keetmine.
4. Snack: marjaželeed.
5. Õhtusöök: vermikell, mis on valmistatud võid ja juustuga, ja kuivatatud puuviljade kompott.
6. Enne magamaminekut: 1 spl. keefir.