Frutilad - kasu ja kahju

Fruit Bread Frutilad on uus ja kiiresti populaarne. Neil on meeldiv maitse ja kiiresti küllastunud, neid on mugav kasutada suupisteteks ja mööda teed. Tänu polüetüleenist pakendile ja spetsiaalsete koostisosade komplektile on neid võimalik pikka aega ilma külmutusseadeta säilitada ja erieeskirju järgides. Kuid hoolimata uue toote suurenenud huve, on paljudel inimestel täpne ettekujutus Frutiladi kasust ja kahjust.

Frutiladi koostis

See toode ei sisalda suhkrut, kuigi selles sisalduvad süsivesikud on üle poole kogu massist. Kuid kõik need on puuvilja päritolu, sest peamised koostisosad on kuivatatud puuviljad , kuivatatud marjad. Kvaliteedibaaris ei tohiks olla mingit värvi ega lõhnaainet. Siin leiduvad keemilised lisandid, kuid minimaalses mahus ja ainult kõige vähem kahjutuuna: askorbiinhape, sidrunhape, kaaliumsorbaat - säilitusaine, mis on isegi imikutele mõeldud toidule lisatud; akaatsiakummi on komponent, mis parandab toote välimust - fruktoosi. Frutilidas on valke - 1,2 g ja isegi rasvu - 0,1 g. Kuid enamasti on kõik samad süsivesikuühendid ja toidu kiud.

Frutiladi eelised ja puudused

Frutilad-keskmise kalorikogus - 30 grammi bar sisaldab ligikaudu 80 kcal. Kuid kuna see on täis ja kauakestev, saab seda kasutada keerulise näo võitluseks. Kuid ärge laske end ära võtta, üks baar päevas on piisav. See on suurepärane vitamiinide ja mineraalide allikas, mis tänu minimaalsele kuumtöötlusele jääb siin peaaegu puutumata. Kuivatatud puuviljad on väga kasulikud seedimisele, soodustavad soolestiku optimeerimist. Nende kahjustamine võib olla siis, kui inimene on teatud liiki puuviljade ja marjade suhtes allergiline, samuti krooniline peptiline haavand, diabeet jne.