Asjaolu, et inimese aju võimed on palju võimsamad kui see, kuidas neid tavaliselt kasutatakse, on kõigile teada. Me kaalutleme huvitavaid fakte aju võimete kohta, õpime välja, millised on inimese aju võimalused ja kuidas võimeid ise arendada.
Inimahu omadused
Inimesed, kes usuvad, et inimvõime on piiritu, on väärt meeles pidada, et inimene ei saa isegi ennast rüübata: aju tajub ainult väliseid ärritusi ja viskab kõik muud. Seega on aju võimalustel ikkagi teatud tegevuspõhimõtted ja piirid. Vaadake kõige huvitavamaid fakte:
- Kõige lihtsamate ülesannete täitmisel aktiveerib ja arendab inimene mitu (ja mõnikord ka kogu) aju osa.
- Naatmine ei ole ikkagi märgus igavus, vaid see, kuidas ärkama: haavade ajal laieneb hingamine kurku, hapnik läheb rohkem ja inimene tunneb natuke rohkem rõõmsat. Seega on lämbumine aju signaali energia puudumise kohta.
- Võite aju välja arendada mitte ainult raamatute abiga, vaid ka arvutimängude abil - kuigi enamasti tugevdavad nad tähelepanu ja reageerivad ainult.
- On tõestatud, et füüsilised harjutused aitavad tugevdada mitte ainult keha, vaid ka aju, mida saab harjutada nagu lihaseid - ainult selleks, et suurendada lihaseid, mida vajame simulaatoreid, ja aju kasvu - probleemide regulaarne lahendus, mis arendab inimese intellektuaalseid ja muid võimeid.
- Kõige aktiivsem aju areng on tekkinud vanuses 2 kuni 11 aastat - selles vanuses tuleb väärtustada kõigi teadmiste ja oskuste alustamist.
- Ajutine kapillaaride väljaõppe ajal muutub veelgi, kuna sellel on piisavalt hapnikku ja glükoosi. See võimaldab pikka aega säilitada vaimse tervise isegi vanas eas. Teadlased märgivad ka, et õppetunnid peaksid olema süstemaatilised - vähemalt 30 minutit 3-4 korda nädalas.
- On tõestatud, et haridustase on otseselt seotud tervisega. Mida harvemini, seda intelligentsem on inimene, seda vähem on ajuhaiguste tekke oht.
- Parim viis aju väljaarendamiseks on teha midagi uut või suhelda nendega, kes on sinu jaoks luureandmete osas .
Aju on väga ratsionaalne ja alati kasutab minimaalset energiat. See ei salvesta kasutamata teavet, mis muudab inimesed nii unarusse, eriti seoses asjadega, mida nad tegelikult ei soovinud. Regulaarselt anna oma aju mitmekesine "toit mõtetele", saate oma võimeid oluliselt edasi arendada.
Kuidas suurendada aju võimekust?
Inimese aju peidetud võimalused on kättesaadavad ainult nende jaoks, kes on neid välja arendanud - kiiruse lugemine, fotomälu, võime meelde jätta suurte numbrite jada, mäleta kohe silmas. Kui soovite end ise välja arendada, siis enamasti nõuab see ainult püsivust ja järjepidevust.
Kui me räägime oma aju arendamisest tervikuna, siis on olemas sellised põhimõtted:
- Esimene ja peamine põhimõte on harjutada regulaarselt, ideaalis - iga päev äärmuslikel juhtudel -
iga teine päev. Ainult midagi pidevalt tehes saate selles valdkonnas saavutada kõrgeid tulemusi. - Teine põhimõte ei keskendu samadele ülesannetele. Parim on arendada aju harmooniliselt ja mitmetahuliselt - ja selleks on oluline anda talle teine "koormus" - siis lugemine, siis mõistatused, siis võõraste sõnade meeldejätmine.
- Kolmas põhimõte on valida, mis on teile tõesti huvitav, vastasel juhul ajutad lihtsalt selle teabe mittevajalikuks.
Ajukoolitades saate õppida peaaegu mis tahes oskusi ja muutuda arenenumateks ja huvitavateks inimesteni. Peamine eesmärk on seada eesmärk ja minna sellele, ja ülejäänud tuleb iseenesest!