Kopsupõletiku dieet on kiireks taastumiseks oluline tingimus. Oluline on mitte võtta kehast tugevust, vaid lisage see, valides kerge, toitev jahu. Tavaliselt pakutakse patsiendile mao puhastamist lahtistiga ja seejärel pakutakse rohkesti jooke ja kergeid toite.
Toitumine kopsupõletiku ägenemiseks
Sel perioodil tuleks erilist tähelepanu pöörata kopsupõletike ravitoimele. Selleks looge nende toodete menüü:
- puu-ja köögiviljamahlad, marja-marjad;
- piim ja kõik fermenteeritud piimatooted;
- liha- ja kanapuljongid;
- tee roheline ja must, koerarahvli puljong;
- köögiviljad, värsked viljad, kuivatatud puuviljad
- teraviljad ja pastatooted;
- tailiha, kala, kana;
- kallis, moos
Kopsupõletikuga lapse toitumine koosneb samadest toodetest, kuid on oluline arvestada, et söögiisu on sel ajal märkimisväärselt vähendatud, ja peate veenduma, et laps võtab vähemalt puljongi.
Oluline on süüa fraktsioon: umbes 5-6 korda päevas väikestes osades umbes 200-300 grammi. Selline lähenemine annab korrapärasele kehale toiduse, kuid see ei võta temalt palju energiat, nagu ka see rikkalik kolme söögikorda päevas.
Oluline on õigesti jaotada tooted kopsupõletikku sisaldavas toidus: hommikusöögiks - putru, õhtusöögiks - suppi, õhtusöögiks - veidi liha koos köögiviljaärasega ja nende peamiste söögikordade vahel, et võtta puljoneid, puuviljajoogid, mahlad, puuviljad. Selline lähenemisviis võimaldab teil kiiresti jalgsi minna.
Toitumine pärast kopsupõletikku
Isegi kui kõik halvim on läbi, on pärast kopsupõletikku veel vajalik toitumine, sest keha on kaotanud palju energiat ja vajab taastamist:
- tee-roheline, must ja must sõstar;
- koorikarjamahlad ja ürtid;
- Värsked köögiviljad ja puuviljad, samuti lehtköögiviljad ja -rohelised;
- piim ja hapupiimatooted;
- madala rasvasisaldusega liha, linnuliha, kala;
- lahused puljongid;
- kana ja vutimunad;
- moos, kallis, moos;
- leib, teravili, pasta;
- kõik mahlad, puuviljajoogid, mineraalvesi.
Loomulikult ei peaks toit liiga rikkalik olema, nii et keha saaks harmooniliselt taastada ja mitte rasket toitu seedida. Lisaks ei ole ikkagi soovitatav kasutada praetud, rasvasisaldusega toitu.
Seda dieeti tuleks jälgida vähemalt kaks kuni kolm nädalat pärast lõplikku taastumist ja alles siis võib see sisaldada selliseid toiduaineid ja valmistamismeetodeid, mis olid varem keelatud. Peamine on seda teha järk-järgult, muidu keha saab "mässata" selliste muudatuste vastu.