Hoolimata toitumisspetsialistide ja arstide soovitustest kaalust alla võtta ilma ravimiteta, on paljud käituvad omal moel ja kasutavad liigsete kilogrammidega võitlemiseks terviseriskidega seotud meetodeid. Niisiis kasutatakse sellist ravimit nagu metformiin sageli kehakaalu langetamiseks ja on huvitatud sellest, kuidas seda võtta, sest see on mõeldud täiesti erinevatel eesmärkidel.
Kas ma saan metformiini kasutada kehakaalu langetamiseks?
Küsimus ei ole lõbus, sest ravim on mõeldud inimestele, kes kannatavad II tüüpi diabeedi all. Need, kes soovivad oma näo kohandada, kasutavad seda oma eesmärkide saavutamiseks, tuginedes kehale avalduvale tegevusele. See vähendab soole glükoosisisaldust, inhibeerib glükoneogeneesi maksas, vältides süsivesikute energia muundumist. Tänu võimele vähendada verega madala tihedusega lipoproteiinide ja triglütseriidide taset, saavutatakse kehamassi vähenemine. Seda ravimit joob sageli sportlased, kes soovivad pisut kuivada.
Metformiini kasutamise näide on II tüüpi suhkurtõbi, sest kaalulangus on juba võetud oma äranägemise järgi, st see ei ole ette nähtud kehakaalu langetamiseks. Ja kõik, sest tal on palju vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. See tähendab, et ilma eelnevalt arstiga rääkimata võite oma tervist kahjustada.
Vastunäidustused on järgmised:
- neerufunktsiooni kahjustus ja kõik muud haigused, mis suurendavad selle organisatsiooni töö halvaks saamise ohtu;
- südame- ja hingamispuudulikkus;
- maksa funktsiooni rikkumine, sealhulgas alkoholi kuritarvitamise tagajärjel;
- laktatsidoos, diabeetiline ketoatsidoos;
- jäik toitumine, mille kalorite sisaldus on alla 1000 Kcal päevas;
- rasedus, imetamine, tundlikkus ravimi suhtes.
Kuidas metformiini juua kehakaalu langetamiseks?
Alustage algannusega, mis on 500-1000 mg päevas, st 1-2 tabletti hommikul ja õhtul. Ravimit võetakse toidu ajal või vahetult pärast seda koos piisava koguse vedelikuga. Tulevikus võib metformiini annust kaalulangus suurendada 1500-2000 mg-ni päevas. Nüüd on selge, kuidas metformiini õigesti võtta kaalulangus, kuid see peab olema valmis kõrvalnähtudeks, mis väljenduvad iivelduses, oksendamises, metallimaalses suus, kõhulahtisuses, kõhuvalu, kõhupuhitus. Vähem levinud on laktokidoos, hüpovitaminoos B12, aneemia, hüpoglükeemia, nahalööve.
Sissepääsu reeglid
Ülekaalu vastu võitlemisel ei soovitata mitte mingil juhul ületada annust ja järgida toitu, mis seisneb kõrge süsivesinikke sisaldavate toodete tagasilükkamises - küpsetamises, küpses, maiustustes jne. Vahetu teravilja tuleks asendada teravilja-läätsega, kikerhernes, hernes, kaerajahu ja muu, ja valge riisipunane. Igatahes nälgimine on võimatu, sest hüpoglükeemia tekke risk ja seejärel koo suureneb mitu korda. Päevasurve kalorikogus ei tohiks olla madalam kui 2000 Kcal, seda on võimalik spordiga harjutada kuni 2500 Kcal.
Tuleb meeles pidada, et otsustades selle ravimi kaalust alla võtta,