Lõputu päev on alati kehale hea. Kaaludes, kui neid kasutatakse regulaarselt ja õigesti kaalulangusena. Praegu oli populaarsuse kõrguseks greipfruudi mahalaadimispäev.
Greibimahu mahalaadimispäevade eeliseks on see, et see vabastab inimese keha. Greibis on rohkesti kiudaineid, elutähtsaid vitamiine ja muid mikroelemente. Aga mis kõige tähtsam, see sisaldab ensüüme, mis soodustavad rasvade põletamist. Greipfruudist mahalaadimine, tänu selles sisalduvatele eeterlikele õlidele, parandab seedimist, stimuleerib ainevahetusprotsesse ja hõlbustab toidu töötlemist.
Selline greibimahu dieet vabastab liigse vedeliku ja laguneb tooted kehast. Sellega seoses eemaldate kiiresti keha ja kaotate kehakaalu. Kõige tähtsam on see, et kui te eelistate greibimahust ühe päevaga, siis ei tunne end väsimust, letargiat ega apaatiat, sest see puu sisaldab komponente, mis suruvad halba tuju.
Mahalaadimispäeva variandid
Päevade mahalaadimiseks on mitmeid võimalusi, nende põhimõte on üsna sarnane. See koosneb sellest, et peate sööma enne iga sööki ühe greipfruudiga, selline vastuvõtt annab signaali organismi, et see oli reserveeritud zhiroshigajushchimi ensüümidega. Sellise mahalaadimise päeva kalorikogus ei tohiks ületada 800 Kcal.
Paljud tüdrukud aitavad kaalulangus munadel ja greibil on tühja päeva. Seda meetodit kasutavad Madonna, Sophia Loren, Anita Tsoy jt. Saladus on see, et need kaks toodet ühtlustavad omavahel ideaalselt, mõjutades positiivselt ainevahetust. Proovi menüü
- Hommikusöök : pool greipfruudi, 1 keedetud muna, rukkileib, tee või kohv.
- Lõunasöök : pool greipfruudi, 2 keedetud muna, leiba. Võid juua teed sidruniga.
- Õhtusöök : 1 greipfruit, 2 muna, kohvi või tee.
Mahalaadimispäevad: kasu ja kahju
Imetavad päevad ei ole lakteerivatel emadel ega rasedatel naistel lubatud. Üldine halb enesetunne või mõni muu haigus on põhjust oodata puhkepäeval. Maksahaigusega on diabeedil keelatud ka tühjakslaadimise päeva. Et tagada soovitud tulemuse saamise päevade arv, on korrektsus vajalik. Kuid mis tahes paastumine on teie keha stress, selles kontekstis tekitab mahalaadimispäevade spontaanne hoidmine vastupidist mõju - organism peab kogunema varustust "vihmaperioodi" jaoks.