Miks on marshmallow kasulik?

Kõik magusaid roogasid peetakse kõrge kalorsusega ja sobimatu toiduga söömise ajal. Kuid mõned kompvekid ei lubata mitte ainult kaalulangus, vaid nad võivad seda ka aidata. Hea näide sellest on selline magus raviks nagu vahukomm .

Naiste marshmallowide kasutamine

Paljud õiglasest sugu esindajad vahetavad toitumise ajal just seetõttu, et nad ei suuda elada ilma kompvekideta. Ilma magustoitude ja küpsistega kestma kauem kui kaks päeva näib neile võimatu ülesanne. Sellest olukorrast väljapääsu võib olla marshmallows.

Need naised, kes teavad, mis vahukommel on kasulik, mõnikord võimaldavad seda magusat dieedi ajal. Zephyr absoluutselt ei sisalda rasvu, selle toote toiteväärtus sõltub selle süsivesikutest ja väheses koguses valku.

Vahtmasina korral kasutatakse erinevaid puuviljapüreeseid, suhkrut, proteiine, looduslikke paksendajaid. Eriti teretulnud on pestitsiidi või agar-agariga tehtud vaht. Selliste toodete kogus on 300 kcal 100 grammi massi kohta.

Aine agar-agar saadakse merevetikatest. Sellel on head paksendaja omadused, vahukoopia valmistamiseks on natuke aega. See aine ei sisalda kaloreid, nii et hapukoort peaks sisaldama just seda ainet.

Miks võib toidust kahjustada?

Segur, valmistatud agar-agaril või pektiinil, on mitmeid kasulikke omadusi:

• eemaldab raskmetallide soolad, toksiinid, puhastab keha;
• langetab kolesterooli;
• parandab immuunsust;
• küllastab keha kaltsiumi, joodi, raua, mis on oluline ebatervisliku toitumise ajal;
• normaliseerib soolestiku aktiivsust.

Sellisel juhul ei ületa ühe vihmavee kütteväärtus üle 150 kcal, mis on toitumisega üsna vastuvõetav.

Ärge proovige ennast, kas te võite taastada marshmalloosist. Üks pool vahtkummist päevas on täiesti vastuvõetav isegi dieedi ajal. Kui toit sisaldab vahukommelit, siis on kasulik vähendada teiste maiustuste arvu või eemaldada neid tervikuna.

Küsimus on selles, kas nad saavad rohutirti rasva, on nad peamiselt huvitatud sellest, kes vajavad kehakaalu. Ärge lõpetage seda delikatessi täielikult, kuid peate kindlasti jälgima söönud toidu hulka. Lisaks sellele tasub eelistada looduslikke maiustusi ilma maitsete, värvaineteta ja ilma šokolaadita.

Kõigist maiustustest võidakse nimetada maitsetaimede üheks kõige sobivamaks toitumisvõimalusteks, mis soovivad oma kehakaalu vähendada.