Kana-supp on meie lauale kõige tavalisem tass. Kogu maailmas tunnustatakse teda tema kerguse ja küllastumise, toitumisharjumuste, toiduvalmistamise lihtsuse ja muidugi tema abiga mitmesuguste haiguste puhul.
Kasulikud omadused
- Kana supe kasutamine on vaieldamatu, ei ole mitte ainult see, et arstid soovitavad tungivalt kasutada seda murdude, diabeetikute ja isegi operatsioonide läbiviimiseks.
- Kana puljong suudab eemaldada organismist toksiine, räbu ja vabasid radikaale, mis mõjutavad vähi arengut.
- Ka see dieetruum on rikkalikult valk, nii et seda tuleks süüa gastriidi, maohaavandi, podagra ja polüartriidiga. Ja kombineerituna maitsetaimede ja sibulaga, kanaupp taastab ainevahetust ja stimuleerib seedetrakti.
- See suudab sellist puljone aidata põletikuliste haiguste korral, nagu kopsupõletik, tonsilliit või bronhiit.
- B-rühma vitamiinid on närvisüsteemile kasulikud ja suurendavad organismi resistentsust nakkushaiguste vastu.
- Peptiidide suurema sisalduse tõttu on kana supp suuteline taastama südame normaalset toimet.
Kana supp kalorikogus
Kanajapp, kahtlemata, peetakse suurepäraseks toidulisandiks lisaks väga südamlikule tassile. Ta võib ohutult lisada dieeti, kartmata oma näo pärast, sest kana supi kalorid on väga väikesed, keskmiselt on 100 grammi 25 kcal.
Kuid see indikaator võib varieeruda sõltuvalt koostisosadest ja sellest, millist osa lindist puljongi valmistatakse. Näiteks lindude tagaküljel valmistatud kanaliibri kalorikogus on palju suurem kui rindilt saadud puljong.
Kanaasupulber kehakaalu langetamiseks
See kogu aeg lemmik supp on üks populaarsemaid roogasid, mida kasutatakse massi vähendamiseks. Kehakaalu langetamiseks mõeldud kana supid valmistamiseks tuleb kasutada ainult kodulindude filee, porgandeid , sibulaid ja rohelisi. Selle puljongi tuleks kasutada kolm kuni neli korda päevas, kombineerides seda väikese kogusega must leiba või keedetud muna.
Kana supi toit ei kesta kauem kui nädal, ja kogu selle aja jooksul on soovitatav ainult suhkrut sisaldav vesi või roheline tee. Pidage meeles, et peate suppi serveerima ainult kuumalt ja värskelt valmistatud kujul, mistõttu soovitatakse seda iga päev süüa
.