Pastila - kalorsusega sisu

Esimest korda ilmus Venemaal pastila 14. sajandil, selle magususe aluseks oli õunapüree, marjade liha ja mesi, alates 15. sajandist, lisati nende koostisosade hulka munavalge. Täna on see magusus populaarne kogu maailmas, pastillid on kasutatud nii iseseisva magustoidu kui ka kookide või kookide koostisosana.

Praegu on loomulikult juba tootmises kasutatud mitmesuguseid lisaaineid, värvaineid, säilitusaineid ja mee on asendatud suhkruga. Seepärast on vaja eelistada valget pastille, selles delikatessis ei ole praktiliselt mingeid kahjulikke värve, mida ei saa öelda värvilise pastilli kohta. Kuid kõige parem on see ise süüa, siis kindlasti teie lemmik magus toob kasu tervisele.

Pastillide eelised ja kahjustused

Kasu:

• seedimine paraneb;
• sool on vabastatud toksiinidest;
• kolesterooli assimilatsiooniprotsessi aeglustumine;
• raskmetallid erituvad kehast;
• stabiliseerib maksa tööd;
• tuju tõuseb, depressioon taandub;
• parandab kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsust.

Hirm:

1. Pastilla sisaldab suures koguses suhkrut ja seetõttu ei ole soovitatav seda kasutada inimestele, kellel on sellised haigused nagu diabeet või rasvumine.
2. Liigne kasutamine kahjustab hammaste tervist.
3. Erinevad keemilised lisandid võivad põhjustada allergiat.

Pastilli kalorsus

Kui palju kaloreid on pastillis, sõltub sellest, kas see on poes ostetud või ise valmistatud.

Koduse maitsega kalorite sisaldus on alla 300 kcal 100 grammi kohta, kuid ostetud pastal on juba rohkem kaloreid, umbes 330 kcal 100 grammi kohta. Kuigi kauplustest leiate kvaliteetset toodet, maksab see rohkem. Kõige madala kalorsusega pastille, mida peetakse kleepuvaks pastilliks ja mis sisaldab agarit või pektiini. Toidulisandid mõistavad selliseid toidulisandeid väga hästi, kuna need ained mõjutavad immuunsuse tugevdamist, kolesterooli taseme vähendamist ja toksiinide eemaldamist kehast. Selle magustoidu kalorikogus ei ületa 324 kcal 100 g kohta.

Selle koostises ei ole delikatessil rasva, seetõttu võib väikestes kogustes pasta tarbida isegi kehakaalu alandamisel, sest mis tahes toiduga on alati soovitav midagi magusat ja pastillid on ideaalne võimalus, eriti kuna see sisaldab glükoosi, mis on nii vajalik aju täielikuks toimimiseks.