Suur hulk naisi kurdavad, et rasv seda kogub kohapeal ja sagedamini vööst ja allpool kõht. Selline reaktsioon on loodusele omane, sest keha kaitseb ainult reproduktiivorganeid. Mõnikord võib tekkida ebaõnnestumine ja rasvade hoiustamine muutub selgemaks. Sellisel juhul aitab see probleem lahendada rasvapõletuse küünlaid kodus. Sellised protseduurid on lisavõimalus harjutuse efektiivsuse ja õige toitumise suurendamiseks.
Rasvapõletuste varieeruvus kõhuõõnes
Üldiselt on pakendamiseks kaks võimalust:
- Külm. Sellised protseduurid põhjustavad veresoonte kitsendamist, taastavad naha toonust ja vähendavad turse manustamist.
- Kuum Need võimalused annavad sauna mõju, mis omakorda suurendab vereringet ja soodustab rasva aktiivset resorptsiooni.
Segude retseptid
Pakendamiseks on palju erinevaid retsepte, millest siin on kõige populaarsem neist:
- Honey wrap. Selleks segage 1 spl. lusikatäis mee, 0,5 tl oliiviõli ja 5 tilka olulisi tsitrusvilju.
- Šokolaadipakend Veevannil peate sulama 2 šokolaadibaari.
Kuidas panna rasvapõletuspakend kodus?
Selliste protseduuride jaoks on teil vaja vaba aega, toidupilti, valitud segu, sooja riideid. Enne selle pakkimist peate võtma duši ja puhastama probleemseid piirkondi nahaga puhastamiseks. Pärast seda on vajalik valitud segu rakendada ja plastkile ümbritseda. Siis peate kandma sooja riideid ja aktiivselt liikuma või pöörlema tekk ja kõverma. Rasvapõletusrajatised ei tohi kesta kauem kui 40 minutit. Pärast protseduuri, segu pestakse sooja veega ja seejärel rakendatakse probleemsele alale niisutav kreem. Soovitud efekti saavutamiseks on vaja läbi viia vähemalt 10 protseduuri, mis kestab 2-3 päeva.