Tahini halva on tõenäoliselt kõige maitsvam halva , mis meie piirkonnas on päevalilleseemneid klassikalisest halvast ja on harva leitud, kuid see on väga populaarne Ida-maades. Selle peamine koostisosa on seesamiseemned.
Tahini halva kasu ja kahjustus
Kõigepealt on see delikatess võimeline kogu päeva rõõmu tundma. Lisaks sellele sisaldab see organismis vajalikku hulgaliselt vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, mis sobivad selles tootes suurepäraselt.
Tahhin dalva eriline kasutamine ei too kaasa toitu, kuid see aitab kaasa lisamängude suurenemisele, nii et tahini halva vajab mõõdukust.
Tahini Halva eelised
Tahini halva on kehale väga kasulik.
- Tugevdab lihaste süsteemi oma omaduste tõttu ja B-vitamiinid toidavad närve.
- Suurepärased maitseomadused soodustavad endorfiini arengut, tuju suurendavad.
- On ainulaadne komplekt ravimainet keha taastamiseks, immuunsuse tõus ja naha noorendamine.
- Tänu oma rikkale koostisele on näidatud võitlus aneemia vastu. Tahinist halva sisaldab hemoglobiini , mis kuulub punaste vereliblede hulka. Kuid nende ebapiisav arv on nn aneemia. Seega sisaldab tahini halva raua, mis on nii vajalik inimkehale, sest selle puudumine organismis põhjustab valusaid sümptomeid.
Kui me kõik kokku võtaksime, võime öelda, et tahini halvaval on kasulikke omadusi, mis muudavad selle delikatessi dieedi lisamiseks, kuid ärge unustage piirangutest, arvestades kõrge kalorsusega väärtust, mis on umbes 516 kcal.