Vedel toit

Raske haiguse või pikaajalise ravi järel annavad arstid sageli patsientidele vedeliku konsistentsi. Seda tehakse, et leevendada seedetrakt teatud aja jooksul talumatu koormaga, kuid siiski täita organismi puudumist toitainetes. Võimalik, et vedelate toitainete pooldajad võtsid näite haiglate menüüst. Kui arstid soovitavad, siis on see kasulik. Ja mis pärast haigust on kasulik, saab seda kasutada ja tervena.

Tarbitav vedel toit on sageli osa Fruitorianismist või üleminek toores toidust pranaydeniyu . Kuid paljud selle ülemineku käigus ja jäävad "mahlale ja suupistetele", sest see on lihtne ja maitsev. Aga kas see on ohutu?

Vedel toitumine

Nii sisaldab vedelate toiduainete mõiste järgmisi roogasid ja jooke:

  1. Puljongid (loomulikult ainult köögiviljad) - vedelate toitainete pooldajad usuvad, et tooted, koostisosad, annavad toiduvalmistamisel kõik nende kasulikud elemendid. Põhimõtteliselt räägivad toitumisspetsialistid midagi sellist - kartulite küpsetamisel jääb kogu puljong puljongile, kui kapsa valmistatakse - C-vitamiin lahustatakse vees ja nii edasi. See tähendab, et tooted puljongis on tühjad. Sellepärast see toitumissüsteem ja soovitab neid neist vabaneda, sest kõik täiendavad toovad kaasa seedetrakti protsessid sooles.
  2. Morse - vee ja mahlade segu, mis säilitab vitamiine ja mikrotoitaineid, muutes vee happesust paremaks.
  3. Kvass - need, mis on valmistatud ilma soola, suhkru, pärmita. Vedelate toiduainete fännide vaatevinklist rikastatakse kvas üksnes esialgseid koostisosi, see tähendab köögivilju ja puuvilju, millest need on keedetud.
  4. Piimatooted kuuluvad ka selle süsteemi toitumisse.
  5. Mahlad ja suupisted - see on toitumise alus, kes valivad vedelat toitu. Arvatakse, et selles vormis imendub kehas kõige paremini kõik vitamiinid, mikro- ja makroelemendid.
  6. Vesi - ilma selleta mingilgi moel, eriti selle toidu süsteemi raames. Vedel toit, mis põhineb ainult veel - see on prana toitmise esialgne etapp.

Aga kui palju kasulikku toitu mahlades ja puljongides, siis ütlete keha. Haigused, vähene tugevus ja nõrgenenud immuunsus ning lihtne juuste väljalangemine naha koorimisega on paratamatud, samuti nende vitamiinide puudumine toidus, millest mahla ei saa pigistada.