Kas ma saan peterselli rase?

Ainult naine sai teada, et varsti oli ta määratud emaks, hakkas ta võtma väga vastutustundlikult oma toitumisse kaasatud. Juba ammu on teada, et petersell, mida sageli lisatakse esimesele ja teisele roogile, võib rasedusele väga negatiivselt mõjutada. Sellega seoses tekib loomulik küsimus - kas see võib rase värsket peterselli ja kõiki selle koostisega maitseaineid.

Kasu värsketest petersellidest

Taime keemiline koostis sisaldab kogu vajalikku C-vitamiini ja suures koguses. See tähendab, et petersell on kevadiseks avitaminoosiks hädavajalik ja aitab organismil suurendada immuunsust, mis on eriti oluline raseduse ajal.

Peale selle sisaldab petersell rauda kergesti seeditavas vormis ja kõik teavad, et rasedad naised kannatavad tihti aneemiatest ja viljad - hüpoksiast tingitud vere ferrummetalli vähese sisalduse tõttu. Lisaks sellele leidub värske peterselli rohelikus foolhapet, mis on raseduse alguses vajalik närvisüsteemi nõuetekohaseks moodustamiseks. Nii et vastus küsimusele, kas on võimalik peterselli raseduse ajal süüa, on lihtne - jah, loomulikult on see võimalik ja vajalik, kuna see tervendav ja maitsev vürtsikas taim moodustab iseenda mineraalide ja vitamiinide tasakaalu organismis.

Raseduse peterselli kahjustus

Selleks, et lapsele ei kahjustaks, on raseduse ajal petersell, kui võite järgida vajalikku normi. See tähendab, et rohelised ei tee haiget, kui lisate seda veidi salati ja suppini, kuid ilma fanatismita.

Kuid seal on hulgaliselt petersellikapsleid, sest suurtes kogustes võib see põhjustada emaka toonust tingitud lihaste spasme ja isegi rasedust . See võib juhtuda igal ajal, kuid ennekõike tuleb ettevaatusega viidata esimesele trimestrile. Nii et rohelisi tuleks kasutada pädevalt, ja siis saavad need ainult ema ja kasvav keha beebi.