Kui kena Alexei Chumakov?

Hiljuti Chumakov Alexey Georgievich märkimisväärselt kaotas kaalu. Ta tegi seda uuel romantilisel komöödial filmimiseks, mille pealkiri oli: "Ma pean kiirelt abielluma." Selles mängib Aleksei ilmalik fotograaf Stas. Tal on kolleeg, ajakirjanik Eugene. Stas aitab tüdrukul leida oma abikaasa, aga armastab teda. Stsenaariumi järgi on Chumakovi kangelane üsna tark noor mees. Direktor nõudis, et ta kaotaks 8 kilo. Olles saanud rolli, hakkas Chumakov võitlema ülekaaluga ja isegi ületas direktori taotlust, olles kasvanud õhukeseks 10 kilogrammi võrra.

Kui kena Alexei Chumakov?

Kuu jooksul istus Islene Chumakov erilisele dieedile, mille aluseks on vereanalüüsi alusel individuaalne lähenemine. See määrab mikroelemendid , mis veres on palju või vastupidi, ei piisa. Näiteks keha puudub jood, kuid liigne rauas. Chumakova toitumine oli üles ehitatud selliselt, et seda tasakaalu tasakaalustada. Kõik arvutatakse ainult individuaalse lähenemise jaoks. Need toidud, mis muudavad ühe inimese kehakaalu, võivad teineteist kaasa aidata ainult ülekaalulistele kogustele . Toitumisspetsialist on määratlenud, millised tooted ja millises koguses või koguses saab kasutada selleks, et viia tagasi kõik Aleksei keha mineraalid. Ta lubas isegi süüa kartulit ja jooki viski. Kuid loomulikult oli Aleksei Chumakovi dieedil palju piiranguid. Ta pidi loobuma õhtust, maiustust ja jahu. Uimastamise tulemuse saavutamiseks on oluline üleminek toidule kanafileele ja köögiviljale. Samuti pidas Aleksei oma dieeti sisestama suures koguses vett. See dieet ei ole ette nähtud kiireks kehakaalu languseks ja seetõttu ei lange kaalu kiire tagasiminek. Pärast filmi võtmist alandas Alexei Chumakov dieedi järgimist, kuid siiani on ta saanud vaid paar kilo.