Pole saladus, et mereannid mõjutavad meie keha, kui tegemist on meie lauaga, vähemalt üks kord nädalas. Kuid on ka muid mereäärseid rikkusi, mis jõuavad meile kaussi, muutuvad mineraalide ja toitainete olemasolu varudeks. Vetikate pruunvetikas aitab kaitsta teie keha südamehaigustest ja vähist. Samuti põhjustab laminaaria suurema joodi sisalduse tõttu kilpnäärmehaigust.
Mis on kasulik laminaariale kehakaalu langetamiseks?
Kõigepealt aitab pruunvetikas toiduga kaasa, vähendame söögiisu, rasvade lõhustamine ja ainevahetusprotsessid oluliselt paranevad. Tulenevalt asjaolust, et pruunvetikas on kütteväärtus kütteväärtusena väga madal, võib vetikaid süüa isegi suurtes kogustes. Muide, kui tavalist leiba tarbitakse merihambast, siis väheneb samaväärsete rasvade hulk 75% võrra. Fakt on see, et pruunvetikas sisaldab magic kiude, mis muudavad teie näitaja jaoks isegi kõige kalorsuse.
Üks pruunvetikas peamistest omadustest on tema võime petta meie keha. Niisiis, kiudaine, mis on osa mere varandusest, annab külluse, mis takistab üleelamist ja liigset kaalu.
Kuivatatud pruunvetikas salendamiseks
Merekapsas - maitsev toode, mis on samal ajal mitmekesine. Pruunvetikas ei ole mitte ainult toiduaines, vaid ka kosmeetikatoodetes. Merevetikate pakendamine võib parandada naha toonust, samuti tõuseb aktiivselt pruunvetikas tselluliidi vastu, leevendades liigse vedeliku nahka.
Kuivat pruunvetikas kasutamine kodus ei ole lihtne ülesanne. Esmalt peame veetiste vetikate leotama paar tundi vees temperatuuril 20 kraadi - see on külmakatete jaoks. Sest piisavalt kuum, et veega tõmmata pool tundi veega
Need tüüpi mähised õnnestuvad hästi toime erinevate rasvumisega.
Laminaria raseduse ajal
Nii usutakse, et praegu kasutatakse pruunvetikas mitte ainult kehakaalu langetamiseks, vaid ka meditsiiniliseks otstarbeks. Sünnituse ettevalmistamisel või tüsistuste korral mõjutab merevetikast pärit söögipulgad hoolikalt emakakaela kanali seinu, mis neid oluliselt pehmendab ja põhjustab kerget sünnitust.
Ainuke asi, mida kaaluda - just sellistel eesmärkidel ostavad laminaariumid eripunktides, et mitte saada toksilist mürgistust.