Mesinduse tooted on väga väärtuslikud, kuna neil on palju ainulaadseid keemilisi aineid, mis võivad inimkeha parandada ja noorendada. Kõige lihtsam ja kõige kasulikum mee tarbimise viis on segada seda veega. Lisaks ilmekale terapeutilisele toimele aitab see lahus liigselt kaalu vabaneda ohutult ja loomulikult. Seetõttu on naised väga huvitatud meele veest tühja kõhuga - selle joogi eelised ja miinused, selle meditsiinilised omadused, võimalikud kõrvaltoimed ja vastunäidustused.
Kui kasulik on mett vesi tühja kõhuga?
Kui vaadeldavad komponendid on segatud, on struktuureeritud vesimolekulid (klastri sidemed). Tulemuseks on mee lahus kontsentratsiooniga 30-50%, mis on inimese vereplasma lähedal selle bioloogiliste omaduste ja koostise järgi. Tänu sellele imendub jook nii keha kui ka kõigi aktiivsete toitaineliste koostisosadega.
Terve mao mett tarbitava vee eelised koosnevad järgmistest aspektidest:
- Parandab vere reoloogilisi omadusi. See avaldab kasulikku mõju hapniku transportimisele, aju tööle.
- Normaalsustab seedimist. Stimuleerib maksa toimimist, soolestiku puhastamist.
- See aitab võidelda bakterite, viiruste ja seentega.
- Suurendab ainevahetust. See vara pakub mugavat kehakaalu.
- Edendab närvisüsteemi nõuetekohast toimimist. See on eriti oluline stressi ja kriitiliste olukordade ajal.
- Taastab elutähtsa energia, annab elavhõbedat.
- Hoiab ära vananemise keha. Regulaarsel kasutamisel pikendab noorukit ja elu.
- Vähendab kardiovaskulaarsüsteemi koormust.
- Aitab parandada kõikide nahahaiguste olukorda.
- See teenib düsbioosi ennetamist, sest see tagab kiiresti käärsoole ja pärasoole töö.
- Vabaneb unetust ja peavalu, mida täheldatakse peamiselt hommikul.
- Sisaldab keha kasulike süsivesinikega, aktiveerides sapi sekretsiooni.
Lisaks sellele aitab meeletu tase tühja kõhuga mis tahes parasiitide vastu. Meditsiinilised uuringud on juba ammu kinnitanud, et kui patogeensus tekib 30% mee lahuses, laguneb peaaegu kohe.
Mesi vesi sidruniga ja muud lisandid tühja kõhuga
Üldiseks taastumiseks ja noorendamiseks on soovitatav võtta kirjeldatud joog vastavalt klassikalisele retseptile.
Honey vesi
Koostis:
- kallis - 1 teelusikatäis;
- mittepuhutatud vesi - 150-200 ml.
Ettevalmistus
Segage kuni täieliku lahustumata toores un pasteuriseeritud mesi mineraal- või filtreeritud veega. Jooge volley umbes 15 minutit enne hommikusööki.
Kaaluge kehakaalu, parandage seedetrakt ja võib ainevahetust võtta sarnase joogiga sidruniga.
Retsept sidruni-mesilase veega
Koostis:
- kallis - 1 teelusikatäis;
- mittepuhutatud vesi - 250 ml;
- Värskelt pressitud sidrunimahl - 1 tl.
Ettevalmistus
Segada koostisosad põhjalikult. Joo 60 minutit enne hommikusööki.
Mesi vesi kaneeliga, ingveri ja sidrunimahlaga aitab stimuleerida rakkude regenereerimist ja regenereerimist.
Honey limonaad
Koostis:
- kallis - 1 laud. lusikas;
- mittepuhutatud vesi - 500 ml;
- Värskelt pressitud sidrunimahl - 1 laud. lusikas;
- viilutatud ingveri juur - 10 g;
- Kaneel - 1/3 tl.
Ettevalmistus
Lahustada mee ja sidrunimahl vees. Sega joogi ingveri ja kaneeliga. Jäta 10-15 minutit, eelistatavalt päikese käes.
Vastunäidustused meeva vee kasutamisel tühja kõhuga
Puuduvad negatiivsed kõrvaltoimed ja tagajärjed kaalutletud vahenditele. Merveve võtmine tühja kõhuga võib ilmneda ainult teatavate haiguste esinemise korral:
- allergia mesi suhtes;
- maohaavandite ägenemine;
- diabeet;
- neer, südamepuudulikkus;
- kõhunäärme patoloogia.