Aeg-ajalt kannatab alajäsemete turse enamus maailma elanikkonnast. Uuri välja, miks jalgade turse on, on just vajalik olukorda õigeaegselt parandada. See nõuab teie elustiili hoolikat jälgimist ja, kui teil on probleeme, pöörduge arsti poole.
Miks jalgu turse - põhjustab alajäsemete turset
Põhimõtteliselt, kui jalad paisuvad, tekivad põhjused pinnale. See on kas siseorganite ja veresoonte haigus, hormonaalsed muutused või eluviis ja kehvad harjumused:
- Ebastabiilne toitumine võib varem või hiljem põhjustada alajäsemete turset. Soolase toidu, näiteks vorstide, laastude, säilitusainete, tavapäraste toiduülekannete kuritarvitamine põhjustab turset. Kuna soolast on küllastunud naatriumi, mis suudab koguda suures koguses niiskust, satub kehasse sisenev vedelik pikka aega.
- Alkoholi kuritarvitamine põhjustab ka kehas vedelikupeetust. Jalgade tursed, mille põhjused on põhjustatud joovastava joogi liigsest, on tingitud asjaolust, et sisedenormid, eriti neerud ja maksa, on tõsiselt mürgistuse all ja nad ei suuda oma taastumisega energiat kulutada, kui nad ei suuda tavalise funktsioone nõuetekohase tasemega toime tulla.
- Erinevate haiguste ravi , kui patsient võtab ravimeid, võib kõrvalmõjuna anda ödeemi. Isik, kes ei mõista, miks turse jalgadel peaks, peaks küsima arstilt, kes selle ravikuuri välja nägi. Paljud ravimid võivad põhjustada turset, kuid alati on võimalus neid teistega asendada.
- Sageli on täis inimestel loomulik küsimus - miks jalgade turse ilma ilmse põhjuseta. Liigne kaal alati tekitab palju probleeme. Suures koguses kilogrammi, mis mõjutavad veresoonte süsteemi, esineb inimesel turse mitte ainult jalgadel, vaid ka põsepunas. Seda iseloomustavad jalgade jalgades valulikud, ebameeldivad aistingud. Selline olukord süveneb suvel, kui soojus põhjustab rohkem vedeliku tarbimist ja selle tulemusena turse suureneb.
- Kliima võib ka põhjustada puhitus, mitte ainult jalgade, vaid kogu keha. Suvine kuumus, mis asendab kevadise jaheduse, ei mõjuta kõige paremini tervislikku seisundit. Sama võib öelda ka kuurortides, kui paisumine muutub aklimatiseerumisperioodi jaoks iseloomulikuks.
- Kontoritöötajate istuv töö on põhjus, miks jalad paisuvad tööl ja igal ajal aastas. Suvel on ödeem pahane ja õhtul on kingade jalad tõsise surve all. See on tingitud vedeliku stagnatsioonist keha alaosas, sest päevas elab inimene harva asendit, jäädes praktiliselt liikumatuks. Lisab õlile tuletõmbamise harjutusega oma jala jala panemise.
- Igasugused hormonaalsed muutused kehas , endokriinsüsteemi haigused ja rasedus võivad põhjustada pahkluu turset.
- Vanas eas , kui kõik inimkeha funktsioonid on juba kaugele jõudnud mitte 100% -ni, ilmneb pahandust väga sageli. Samuti on provotseeriv tegur asjaolu, et eakad inimesed harjumuspärase või tervislikel põhjustel eirata elementaarset motoorset aktiivsust, mis aitab veelgi suurendada turset. Ent lihtsad hommikused treeningud aitavad parandada pensionäride üldist heaolu.
Jalade turse raseduse ajal
Probleem, nagu jalgade turse raseduse ajal, on sageli registreeritud teisel ja kolmandal trimestril. Sel ajal on ema keha vedeliku kogus kahekordistunud ja neerud hakkavad järsult suurenenud koormusega toime tulema. Lisaks kasvab loode kaal kaaluliselt kuseteede süsteemile ning kahjulike toiduainete kuritarvitamine, päevase säästva režiimi mittetäitmine, viivitab vedeliku kehas, süvendades pilti.
Südamepuudulikkusega alajäsemete tursed
Kui inimene paisteb oma jalgade ümber ja esineb ka õhupuudust, rindkerevalu, siis on mõttekas pöörduda kardioloogi poole, sest need sümptomid on iseloomulikud südamepuudulikkusele. Patsient süveneb suvel füüsilise koormuse tõttu ja südamehaiguste raviks ette nähtud ravimite võtmise tõttu. Lisaks põhjustab hapniku puudumine veres turset.
Edema alajäseme varikoos
Veenilaiendite puhul, mille iseloomulikuks tunnuseks on jalgade tõsidus ja valu, mõnikord esineb punastega alajäseme turse. See võib viidata nii haiguse järsule tekkele kui ka valesti ette nähtud ravile, kui valitud meetodid on ebaefektiivsed või toimivad liiga aeglaselt. Sellisel juhul areneb juba pehmete kudede ja naha kahjustus.
Alajäsemete traumajärgne paistetus
Jalade turse võib näidata pehmete kudede tugevat kokkutõmbumist või murdmist. On raske ise diagnoosida, mistõttu peate pöörduma arsti poole. Kui luu on purunenud, tekib isik jala tugevat valu ja ei suuda seda liigutada. Sellisel juhul omandab tupe koheselt tsüanootset värvi ja naha sädeleid. Raskekujuliste verevalumite puhul tekib ähmane pilt - väljendub valulik sümptom, kuid kannatanu võib liikuda patsiendi jalgadega ja astuda sellele.
Jalade turse - diagnoos
Kui kellegi vanus on jalgade turse saanud, peab ta vajaliku diagnoosi, et teada saada, kuidas jalgade turse ravida. Diagnoos sisaldab anamneesi ja diferentseerumise kogumit. Lisaks tehakse palpeerumise ja visuaalse kontrolliga füüsiline läbivaatus, kui õiget diagnoosi saab teha taktilise meetodiga. Lisaks on kohustuslik läbi viia keerukaid analüüse ja muid uuringuid:
- vere ja uriinianalüüs;
- vere biokeemia ;
- hormonaalse seisundi kindlaksmääramine;
- kardiogramm;
- EKG;
- diurees;
- Ultraheliuuring.
Kuidas määrata, kas jalad paisuvad?
Kui pahkluud on pahkluude või vasika piirkonnas, peate neid ennast hoolikalt kaaluma:
- punetus, pruunikas nahk, venitatud paistetus ja väljaulatuvad kapillaarid näitavad varicose haigust ja tromboflebiiti;
- kui rasvadeediga seotud probleeme iseloomustavad muutused alas ja jalas, samas kui jala ja sõrme ei muutu;
- kui kudede värvus ei muutu sõrme vajutades, kuid kondenseerub, näitab see lümfi ödeemi.
Minu jalad paisuvad - mida ma peaksin tegema?
Igaüks, kes on hiljuti omandanud puhituse probleemi, tahab teada, kuidas jalgade turse võtta. Selle haigusega toimetulemiseks on arsti järelevalve all vaja integreeritud lähenemisviisi. Patsient on välja kirjutanud ravimeid, mis on põhjustanud turse põhjustatud haigust ja retseptiravimeid, et kiirendada liigse vedeliku eemaldamist ja valu eemaldamist. Need ravimid on ette nähtud tablettide, taimsete preparaatide, kreemide ja salvide kujul.
Diureetikumid jalgade tursele - tabletid
Arstid määravad tursetele diureetikumiga tabletid, et aidata patsiendil lühikese aja jooksul muudatusse minna. Põhimõtteliselt on see tõestatud ravimi furosemiid . Ta eemaldab kiiresti kehast mittevajaliku vedeliku, kuid sellega kaasnevad vajalikud magneesium- ja kaltsiumisoolad. Seetõttu manustatakse seda ainet lühikese aja jooksul, pärast mida nad lähevad lihtsamale - hüdroklorotiasiid (diureetikumide rühma ravim).
Diureetilised ürdid jalgade tursega
Teades, miks jalad paisuvad ja võttes ette nähtud ravimeid, lisaks apteegi ravimitele, rakendatakse paistetes diureetikumide ravimtaimi, mis suurendab traditsioonilise ravi mõju. Kastmiste ja infusioonide tooraineks kasutage:
- muru horsetail;
- kummel;
- seller;
- petersell;
- till;
- jõhvika lehed;
- tõusis puusad;
- fookus;
- niiskus.
Salv turgudel jalgadel
Jalgade nägemise ja turse korral on hea kasutada probleemseid alasid, külmade vannide kerge massaaži ja pärast seda, kui nad panevad väsinud jalgadele erilise parandusmeetodi, mis suurendab vedeliku väljavoolu. Pärast neid ravimeetodeid ja profülaktilisi meetmeid on soovitatav lamada, tõstes oma jalgu pea kõrgemal. Haiguse salvide ja geelide vastu võitlemiseks kasutatakse järgmisi aineid:
- Troksevasiin;
- Lyoton;
- Hepariini salv;
- Venitan;
- Essaven geel.