On vähe inimesi, kellele see iidne delikatess ei meeldi. Selle rakenduse spekter on üsna lai: nii tulevaste emade vitamiinid, keha üldine tugevdamine kui ka tavalised kompvekid, mis asendavad kommi. Tõsi, tasub kaaluda, et rosinad mõnikord kannavad endas mitte ainult head, vaid ka kahju.
Roseesi eelised kehale
Vana-traktaatides on tihti mainitud kuivatatud viinamarju. Lõppude lõpuks oli see ravimite peamistest koostisosadest. Kuid täna pole see kasulikke omadusi kaotanud.
- See koosneb boorist ja kaltsiumist . See tähendab, et selline duett on suurepärane ennetav vahend osteokondroosi ja osteoporoosi jaoks.
- Roosid omavad diureetikume. Kombineerides kaaliumiga, on see mürgituse ja turse korral kehale kasulik.
- Kui teil esineb sageli stressirohkeid tegureid, sealhulgas kuivatatud viinamarjade marjade toidus, aitab teil toime tulla närvilisusega, jõu ja elujõu kadumisega, väsimus.
- Roosid on B-vitamiinide, magneesiumi varud, mis annavad sellele tootele erilise võime toime tulla unetuse, depressiivsete tingimustega.
- Fruktoos ja orgaanilised happed, sh oleiinhape, kasulik mõju hammaste ja igemete seisundile.
- Kui teete sellest puljongi ja mitmesuguseid infusioone, ei ohusta nohu nohu.
- Antioksüdandid aitavad võidelda pahaloomuliste kasvajate vastu, vältida vabade radikaalide negatiivseid mõjusid.
- Eraldi on vaja eraldada tume rosina, kuna kõigist viinamarjadest on see kõige suurem eelis. See sisaldab askorbiinhapet, õuna-, galli-, salitsüül-, veini-, oksaal-, sidrun-, merevaigukollast ja see ei ole kogu nimekiri. Sellel on palju ühendeid, millel on antioksüdant, tooniline toime. Aktiivne võitlus viirustega, põletikulised protsessid. Lisaks sellele aitab musta rosina ateroskleroosi vältimine, tromboosi tõkestamine ja vererõhu normaliseerimine, mis kinnitab veel kord kahtlemata kasu inimkehale, kuid selle kahjuks on see, et selles on suhkrut 8 korda rohkem kui tavapärastes viinamarjades.
- Roosisoidu nuum aitab vabaneda hüpertensioonist, tugevast köhest, kurguvalu, bronhiidist.
- Arstid soovitavad seda neile, kes kannatavad maksa- ja neeruhaiguste, palavikuliste ilmingute, seedetrakti haiguste all.
Raseduse eelised raseduse ajal
Neile, kes lapsele ootavad, soovitatakse seda delikatessi lisada oma dieedile . See aitab toime tulla hemorroidid, kõhukinnisus. Lõppude lõpuks, kiud, mis on selle koostise osa, normaliseerib soolefunktsioone.
Ravisisalduse eelised kehakaalu langetamiseks
Vaatamata asjaolule, et selle toote kalorite sisaldus on kõrgem kui valge leiba (280 kcal 100 g toote kohta), soovitavad toitumisspetsialistid seda päevas koguses mitte rohkem kui 60 g. Kas soovite vabaneda tarbetutest kilogrammidest? Seejärel võtke see infusioon iga päev pool tundi enne söögikorda 21 päeva.
Koostis:
- 200 g rosinaid;
- 2 liitrit - keeva veega;
- 200 g - Senna;
- 300 ml - holosad.
Ettevalmistus
Loputatud rosinad valatakse ühe liitri keeva veega. Veel ühes konteineris valatakse veel ühe liitri keedetud vett senna. Laske jahtuda. Süstige infusioonid, ühendades neid holosasid.
Mitte ainult hea, vaid ka rosinate kahjustus
Seda ei soovitata neil, kellel on suhkurtõbi, maohaavandid, südamepuudulikkus, enterokoliit, rasvumine, tuberkuloos, haavandilised protsessid suuõõnes. Esiteks on see seletatav selle sisuga suures koguses suhkrut.