Krevetid on väikesed koorikloomad, nende pikkus on 3 kuni 30 cm pikk. Kuna krevettide säilivusaeg on äärmiselt väike, siis kohe pärast saagikoristust küpsetatakse ja seejärel külmutatakse. Ostes, pöörake tähelepanu nende koorikloomade sabale. Mida kauem toode jäi töötlemata, seda saba sujuks.
Pole saladus, et krevetid on kümne kõige kasulikuma mereanni seas. See on tingitud unikaalsest koostisest, mis on veealuse maailma elanike seas harva. Rasva peaaegu täieliku puudumise tõttu peetakse krevetid üsna madala kalorsusega tassi.
Kui palju kaloreid keedetakse krevettides?
100 g toote massist kuni 100 kcal. See on ette nähtud, et neid keedetakse lihtsalt vees. Kui neid koorikloomi küpsetatakse köögiviljade ja mõne kaste või isegi majoneesiga, võib keedetud kooritud krevettide kalorite sisaldus mitu korda suureneda.
Igaüks, kes vähemalt kord üritas kehakaalu langetada, teab, et toidu toitumisega kannatab sageli juuksed, nahk ja küüned. Juuksed on igav, küüned on määrdunud, nahk ei näe nii värsket ega tervislikku. See tuleneb joodi ja väävli puudumisest. Krevetid on asendamatu allikas keha täiendamiseks nende kasulike ainetega. Vaatamata asjaolule, kui palju kaloreid on keedetud krevettides, soovitatakse neid toiduna kasutada värskete ja tervislike värvide leidmiseks. Lisaks sellele sisaldab 180 g krevetid tsinki, rauda ja vase päevaset kiirust.
Kuna meie kaupluste riiulitel on krevetid kukkunud ainult külmutatud kujul, on vaja teada, et nende sulatamise eeskirjad on teada. Ärge kohe neid sulatage toatemperatuurini. Kandke pakend esmalt külmutuskappi külmkapis paariks tunniks ja seejärel eemaldage ja sulatage toatemperatuuril. Selle meetodiga on toote kasulikud omadused paremini säilinud.