Kõrvitsapüree imikutele

Puree - see on praktiliselt esimene beebi toidule sisestatud roog, va puder. Miks? Jah, kuna lapse keha ei võta veel rasket toitu, on püree ideaalne valik täiendavate toitude jaoks. Lastele mõeldud kõrvitsa toidud on palju erinevaid retsepte. Alustada laste söötmist aastas soovitatakse köögiviljade püreega. Täna arutleme teiega, kuidas teha kõrvitsast piimapulbrit.

Pumpkin on väga maitsev ja tervislik köögivili, mis säilitab paljude vitamiinide ja toitainete isegi hoolimata kuumtöötlusest. Pumpkipüree on väga delikaatne, magus maitse ja lapsed söövad seda rõõmuga. Lapse tutvustamine kõrvitsaga on kuskil parem kui 5 kuud, kuid allergikutele on kõige parem oodata kuni 8 kuud. Selline püree on täiuslikult ühendatud puuviljadega, teravilja ja lihaga, nii et imikutoit koos kõrvitsa lisamisega on küllaltki lai ja mitmekesine.

Kartulipüree retsept

Koostis:

• kõrvits - 200 g;
• Piima segu või rinnapiim - 40 ml;
• oliiviõli - 1 teelusikatäis;
• kanarett - soovi korral.

Ettevalmistus

Vaatame lihtsalt kalkunipüree valmistamise võimalust. Kõrvitsa pestakse, kooritakse hoolikalt koorest, seemned ja lõigatakse väikesteks kuubikuteks. Seejärel vähendame kõrvitsa puhta keeva veega ja küpsetage umbes 30 minutit. Vesi peaks olema nii et see katab köögiviljad täielikult. Keeda keedetud kõrvitsa keeduklaasi, purusta see segistiga, kuni saadakse homogeenne mass ja lisage sellele väike oliiviõli, piim ja keedetud munakollane. Sega kogu segu hoolikalt. Just nii, beebipuu püree on valmis! Kõrvitsa püreele võite lisada ka poolest värskest õunast, mida me paneme pärast, kui kõrvits on muutunud pehmeks ja keedetakse veel 10 minutit.

Teie lapse toit võib olla erinev, valmistades meie retseptidel imikutele mõeldud liha püree .