Alates sünnist on lapsel füsioloogilised ja füüsilised vajadused. Tulevikus on tema eesmärgid, huvid ja soovid keskkonna poolt määratud. Intensiivistused muutuvad motiividena, mis suruvad inimest tegevusele või teadlikule planeerimisele. Mis on motivatsioon - selles artiklis.
Mis on motivatsioon?
See on tegurite kogum, mis ajendab inimest töötama kindla sihtmärgiga. Motiveerimise kontseptsiooni uurivad sotsioloogia, bioloogia ja politoloogia. Motivatsioon on üles ehitatud inimese vajadustele ja kui ta püüab neid rahuldada, siis ta areneb ja kasvab, liikudes järgmise vajaduste hierarhia järgmisele tasandile. Viimased on peamised inimtegevuse allikad. See kehtib nii kognitiivsete kui ka praktiliste tegevuste kohta.
Inimese motivatsioon psühholoogias
Tegevuse motiveerimine on tihedalt seotud kavatsuste, soovide ja eesmärkidega. Inimese motivatsioon omandab sisu nii objektist, mis on suunatud suunatud tegevusele, kui ka selle saavutamise tulemusena täidetud vajadusest. Erinevad vajadused, aga ka nende rakendamise viisid võivad põhjustada soovide võitlust, ja siin kõik sõltub indiviidi arenguastmest, selle väärtuslikest orientatsioonidest.
Motiveeritus ja motivatsioon psühholoogias
Inimesevajadus on tingimuslik ja mobiilne. Vajadus ja motivatsioon on tihedalt seotud. Esimene stimuleerib indiviidide aktiivsust ja selle komponent on alati motiiv. Ta julgustab inimest tegema seda, mis tema vajadusi rahuldab. Motiiv ja motivatsioon ei ole sama. Viimane on nii sise- kui ka väliste liikumapanevate jõudude kombinatsioon, mis paneb inimese tegutsema teatud viisil. Motiiviks on selle püsiv isiklik asi, mis koos vajaduste, eesmärkide ja kavatsustega stimuleerib ja toetab inimese käitumist.
Motivatsioon ja stiimulid
Teadlik soov tegutseda, mida toetab välistugi, julgustab inimest minema edasi ja saavutama oma eesmärgid. Seega eraldage sellised motivatsiooni funktsioonid:
- stimuleeriv;
- aktiveerides;
- motiveerimine;
- eesmärgi seadmine;
- reguleerimine;
- juhend.
Emotsioonid ja motivatsioon
Emotsionaalne kogemus võimaldab indiviidil kiiresti hinnata oma sisemist seisundit ja tekkinud vajadust ning luua vastavalt sellele reageerimisvõimalusi. Teadliku või teadvuseta vaimse teguri puhul, mis kutsub inimesi üles teatud toiminguid täitma, moodustub motivatsiooni mõiste ja emotsioonid on temaga tihedas kontaktis. Need võimaldavad meil hinnata vajaduste rahulolu taset ja samal ajal ilmuda motiivide ilmnemise tagajärjel.
Kasutamise eesmärgi saavutamisel moodustuvad positiivsed emotsionaalsed kogemused. Mära parandab seda ja seejärel tekib see siis, kui vastav sisemine motivatsioon on olemas. Emotsioonid sünnivad ja kui on tugev impulss tegevusele, kui soovid rahuldatakse takistusi. Igal juhul mobiliseerivad inimesed edu saavutamiseks inimest.
Motivatsioon ja vajadused
Kõige laialdasemalt kasutatav töö oli A.Kh. Maslow on Ameerika psühholoog, humanistliku psühholoogia looja. Ta uskus, et motivatsioon ja inimestevajadused on omavahel seotud: esimene põhineb teisel. On üldtunnustatud, et inimene liigub kõrgemal tasemel, kui ta vastab väiksematele nõudmistele. Püramiidi südames on füsioloogilised, teadvuseta vajadused, ja üle selle on vajadus turvalisuse, armastuse ja tunnustamise, eneseaktualiseerimise, mõistmise jne järele.
Edu motiveerimine, mis on hierarhia mudeli osa, on majanduses laialt kasutusel. Samal ajal on füsioloogilised vajadused palgad, haiguspuhkused, puhkused. Ametiühingute organisatsiooni turvalisus, hüvitised, ohutud töötingimused. Järgmine tuleb austuse, tunnustamise, eneseväljenduse, eneseteostuse jne vajadus.
Põhiline motivatsiooni teooria
Ühel ajal tegid erinevad teadlased palju doktriine, mis on üksteisega vastuolus. Motivatsiooniteooriad selgitavad, miks mõned inimesed keskenduvad eesmärgi saavutamisele, samas kui teised on vähem. Mõned psühholoogid usuvad, et kõige olulisem vastutus üksikisiku tegevuse eest on sisemiste mehhanismide poolt, teised tuginevad keskkonnast tulenevatele stiimulitele. Veelgi enam, teised püüavad välja selgitada, kas isik saavutab selle eesmärgi motiveeritult või juhindub harjumusest. Ühel ajal Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.
Motivatsiooni liigid
Tegevuse motiveerimine võib olla väline ja sisemine. Esimesel juhul on see tingitud asjaoludest väljastpoolt ja teises - sisemistele motiividele. Motivatsiooniliigid hõlmavad positiivse ja negatiivse värviga kaasnevaid jõude: "Kui ma seda tööd teevad, siis ma teen makstud või kui ma seda tööd teevad, ei anna ülemus mind ette." Jätkusuutlik tegevus motiveerib looduslikke vajadusi - uni, janu, näljahäda ja ebastabiilsus nõuab väljaspool olevat toetust - ravib haigust, lõpetab joomise jne.
Kuidas leida motivatsiooni?
Iga inimese elus on kordi, kui te ei soovi midagi teha. Apaatia ja igatsus rünnak, elu tundub mõttetu. Tugev motivatsioon ja parimad tõusevad ainult tingimusel, et inimene soovib midagi saavutada. Ta on kindel, et ta õnnestub ja teab, et see on tema enda kohustus. Nende üksuste puudumine viib motivatsiooni languseni. Saate seda leida, kui te väikseima detailina oma iha ette kujutad, emotsioone segate, ennustad edasisi eeliseid.
Et suurendada oma kindlustunnet, et kõik ilmub, peate valmistuma raskusteks: uute teadmiste saamiseks, kui vaja, leida neile huvi ja aitab. Motivatsioonide kontseptsioon ja olemus on paljastada kõik oma võimeid ja andeid, tõestada ennast, et olete seda väärt. Selle asemel, et riided eluks, veedaks aega ja energiat kasuks.
Siin on mõned praktilised näpunäited:
- Seadke eesmärk.
- Võtke aeg läbi. Mõnikord on kasulik lõõgastuda ja veidi lõõgastuda, enne, kui kiirustatakse lahingusse.
- Leidke midagi, mis inspireerib ja stimuleerib eesmärgi saavutamist.
Kuidas suurendada motivatsiooni?
Sageli juhtub, et üks soov ei piisa. Puudub piisav tõuk, mille järel protsess läheb valtseks. Isiklik motivatsioon suureneb, kui:
- Tehke esimene samm . Nagu te teate, on ta kõige raskem. Tahaks kaalust alla võtta, ära arvan, kui raske on seda teha ja kui kaua see aega võtab. Peate lihtsalt alustama.
- Leia probleem ja seda lahendada . Et mõista, mis on motivatsioon ja kuidas seda parandada, peate määratlema põhjuse, mis ei saavuta soovitud ja kõrvaldaks selle. Võõrkeele õppimiseks, kui on vaja suhelda välisriikide kolleegidega.
- Ärge võrrelda ennast teistega, kuid võta oma kõrgust . Elu nagu spordi korral võidab kõige tugevam, kuid kõik ressursid ja füüsilised võimed on erinevad.
Motivatsioonifilmid
Selliseid teemasid on võimalik jälgida paljudes maalides. Siin on mõned neist:
- "Kopsad" taevas " . Film paneb sind mõtlema elu tähendusele, mis tähendab, et inimene valib oma eesmärgi poole. Edu motiveerimine ilmneb siis, kui kangelased mõistavad, et elu on piiratud ja varem või hiljem kõigile läheb surm.
- "Roheline miil" on üks kino parimatest loomingutest. See pilt on petmisest ja reetmast, heategevusest ja kaastundest. Tema tainas on kangelaste kired ja kartused põimunud, kuid hea lõpuks võidab kurja.
- "Slumdog Millionaire" . Mõiste, mis motivatsiooni ilmneb pildil täies ulatuses. Vaene poiss läheb läbi teed, mida keegi ei taha ja saab tõeliseks inimeneks - tugev ja enesekindel inimene.
Raamatud motivatsiooni kohta
On palju kirjandusteoseid, kus autorid annavad nõu oma motivatsiooni leidmise ja suurendamise kohta ning näitavad ka elu, kirjeldades kõigi surmajuhtumite tulemusel inimesi. Nende hulka kuuluvad:
- D. Waldschmidti "Ole parim versioon ennast" . Selles kirjeldab autor kõiki teadaolevaid isiksusi, kes vaatamata olemasolevatele probleemidele ja puudustele muutus imiteerimiseks ja kadedaks.
- Raamatud motivatsiooni hulka ja "Atlant sirgendas tema õlad" A. Rand . Autor kirjutas talle 12 aastat, maitses tuntud graafikat ja tuues mõtteid ja jutte suurtest filosoofidest.
- Mis on motivatsioon ja kuidas mõista, mida teha ja kus on vaja liikuda, saab raamatust "Kõik on võimalik! Ärge uskuge seda ... seadke selle tõestuseks. " Aiken . Autori kontol on üle 120 koolitusprogrammi ja seminarid. Ta nõustab tuntud maailma ettevõtteid ja aitab lahendada aktuaalseid probleeme, seada eesmärgid ja saavutada need.