Enam ei ole sellist "salenemist" inimest, kes ei ole kuulnud sidrunipuu ja eriti kaalulanguse soodust . Arvestades asjaolu, et korduvalt väljendasime meie loogiliselt põhinevat arvamust kaalukadude assistendite erineva ime kohta, kaalume nüüd täiustatud versiooni kehakaalu kaotamiseks või pigem soodi ja sidruni jaoks.
Kõigepealt tuletame meelde nende põhimõtete ja mõjud.
Soda
On võimatu mitte alustada meie lemmikmahust, mis kõik ületavad praeguse päästja ülejäänu (selline mulje, et kgi võib olla juba üleliigne) ks. Meid soovitatakse tungivalt juua klaasi vees lahjendada soodust ja teha seda enne iga sööki parema seedimise jaoks, ma arvan. Mida sodi teeb meie kehas?
Soda moodustab leeliselise keskkonna, magu on happeline. Toiduks saamiseks peame vajalikuks maolahla, mis sisaldab lahustunud vesinikkloriidhapet. Miski ei muuda meie keha maomahla, sest ilma selleta (ja seega ka happed) toitu ei saa seedida.
Niisiis jõudis sade (leeliseline) maosse (hape) ja neutraliseeris happe. Tulemuseks on see, et meie seedetraktist "hangub" toitu ei lõigata, seda ei lõigata ja me ei saa vitamiine ega midagi muud, mis võiks olla kasulik. Tundub, et kehakaalu kaotamise nimel saate teha ilma kasu. Kuid millised on kalorid, kas nad on maos imendunud?
Rasvad ja süsivesikud - õhukesed arvukad kahjurid ei hooli teie kõhtu. Igatahes ja toit liigub edasi soolestikku (kuigi see ei ole lagundatud) ja seal imendub rasvade kõige ilusamal viisil. Süsivesikutel oli aega seda teha suus ja söögitorus.
Mida me oleme: häbenenud kõht, seeditud rasvad ja süsivesikud, tervena kasutamata vitamiinid, söögitoru haavandid.
Sidrun
Kuid ärge unustage, et me räägime niinimetatud sidruni ja sooda dieedist. Mis on sidrun?
Selle vitamiin koostis kindlasti ei häiri immuunsust ja hape ise stimuleerib seedimist, sest nagu me juba ütlesime, vajame toitu seedimise protsessi hapet. Seepärast on hommikul sidruniga klaasi vett joomine täiesti õigustatud, et maha sisse lülitada. Kuid üks ei peaks jooma 10 klaasi jooki päevas, vastasel juhul tekib selline kõrvetis, et te lõpetate toidu mõtlemise (võib-olla on see kaalu kaotamise mõju see, mida sa mõtled?). Ja kui teil on kõrvetised sidrunist, siis soovitatakse juua lihtsalt soda. Räägime, kuidas kaalu kaaliumisisaldusega ja sidruniga leevendada.
Soda + sidrun
Soda - leeliseline, sidrunhape. Olete ilmselt juba tuttav järgmiste näpunäidetega kehakaalu alandamisel:
Kinnitage ühe sidrunimahla, jooge ja loputage suu nisutaga lahusega.
Mingil põhjusel peaks see kaasa tooma kehakaalu. Nüüd tagasi elementaarsele keemiale, mis on teie teadmatute autorite jaoks ilmne.
Söögisoodat sidruniga - see pole midagi juua. Leelist neutraliseerib hape ja eeldatavasti säästab teie hambaemaili
Loodame, et isegi kui me pole suutnud õigesti ja teaduslikult seletada kahe antipoodiga toodete ühekordse tarbimise absurdse olemusega, siis tundsite vähemalt sellist nõustamist seoses oma pahameelega. Kaaluge ausalt ennast ja keha ning austage oma looduslike protsesside, nagu seedimist, asemel hoopis kaalutletult, tarbige toitu, mis ei kanta teie vööle uut sentimeetrit, vaid küllastatakse vitamiinidega ja annab hea tervise.