Üleöömise probleem on meile teada ka Rooma impeeriumist. Nagu me teame, olid roomlased kõrgeima astme hedonistid, nad said toitu ja fantaaži: kui kõht ei olnud enam rafineeritud toidule sobiv, tekitasid nad oksendamist, pärast mida nad jätkasid oma rõõmu. Me ei räägi nüüd seostest inimese halvenemise ja Rooma impeeriumi langemise vahel, lihtsalt räägime sellest, mis aitab üle uinumist, sest me oleme ka natuke hedonistlikud.
Esmaabi
Istungi tüüpilise käitumise erinevus tabelis on mõnevõrra:
- Esimene tüüp võtab viivitamatult pilli ületäitumisest, mis, teades tema nõrkust, viibib alati koos temaga kõige jumalakartlikus kohas.
- Teine võimalus on juua toitu kuuma teega. Muidugi on seda meetodit rakendanud sellistes riikides nagu Usbekistan, Türgi ja Armeenia, kus lõunasöögi ajal serveeritakse rasvast lambaid, mis peavad olema kuumad purjus, sest lambaliha rasv hakkab kiiresti söögitoru jahtuma. Kuid meie laiuskraadide (kartulid koos kotlettidega) tegemine ei ole parim valik.
- Teine vene uimastite ületamine on magada tund pärast õhtusööki. Nii tegi seda ka vene maaomanikud, ja see on nii kaasaegne vene inimene. Horisontaalses asendis hakkab maovähk hävima söögitoru ja tekitab kõrvetised.
Mida me teile pakume?
Siin on korrektse käitumise algoritm pärast üleelamist:
- Pärast söömist peaksite isegi kõige raskema kõhuga välja minema tänavale ja läbi "ei taha" ja "ei saa" kõndida vähemalt poole tunni jooksul. Pärast 30 minutit on soov lamada juba unustatud ja liikumine aitab kiirendada seedimist.
- 40 minutit pärast söömist võite juua vett sidruniga , koriandrit närida, köömsete seemnete või aniisi.
- Üleöö ajal on võimalik kasutada aktiivsütt - see leevendab kõhupuhitus ja raskustunne.
- Ka tunnis võite võtta sobivaid ravimeid: kui overeating aitab festal, panzinorm forte, mezim, penzital, ilmselge.
Kõige aktiivsemad on järgmised ravimid:
- kreon;
- Hermitage;
- mesim forte;
- pamzinorm forte.
Keskmine aktiivsus:
- digestial;
- pidulik;
- penitsiit.
Madal aktiivsus:
- erystal-n;
- uni-festal.
Ja parim viis üleüldise ületamiseks ühel ja teisel viisil on järgmise pulmi ajal mõistlikum.