Piima oolongi eelised ja kahjustused on hiidlastele hästi teada, kuna selle jooki teekeremoonia on juba mitu sajandit olnud.
Hiinas tähendab Oolongi tegu "must draakon". Kuid selle värv võib olla erinev: must, kollane, roheline ja valge. Kasvatage seda ebatavalist tüüpi teed Taiwani saare puhastel aladel. Kõige populaarsem jook Kesk-Aasia, Jaapani ja Hiina riikides.
Peamine erinevus piimjas oolongi teed ja muud liiki tee on tema maitse. Mõnele inimesele on see lillase tee sarnane ja mõned võrreldavad seda kastani maitse järgi. Kuid enamasti on see tee hinnatud piimjas pähklik maitse, nõrga karamellmaitsega. See maitse saadakse erilise tootmisviisi ja täiendava aromatiseerimise tõttu. Piima oolong valmistatakse ainult tervest lehest, töödeldes neid piima ensüümidega.
Võrreldes rohelise tee, on piima oolongil intensiivsem ja särav maitse. Ja võrreldes mustaga - rohkem rafineeritud. Hiina klassifikatsiooni kohaselt asub see tee rohelise ja punase tee vahel.
Sellisel teel on palju kasulikke omadusi, sealhulgas võime aidata kaalulangus.
Mis on kasulik piima oolongi jaoks?
Oolongi tee kasulikud omadused on tingitud selle tähelepanuväärsest koostisest, mis ei saa kiidelda mingisugust teed. Piima oolongi tee avaldub järgmiste omaduste poolest:
- küllastab keha oluliste vitamiinidega: rühm B, E, D ja askorbiinhape;
- varustab keha vajalike mineraalsete ainetega: kaltsium, mangaan, seleen, raud , fosfor;
- parandab südame ja laevade seisundit;
- Suureneb aktiivsus kofeiini sisalduse tõttu;
- tugevdab immuunsüsteemi;
- parandab seedimist, on seedetrakti haiguste ennetamine;
- säilitab noorte, mida tõendab teaduslik uurimistöö;
- parandab aju aktiivsust;
- aitab kehakaalu korrigeerimisel.
Piima Oolong kaalulangus
Paljud sordid tee aitavad kaalust alla võtta. Sellega seoses on eriti kasulikud rohelise tee sorte, mis suurendavad energiakulusid. Piim Oolong säästa lisaraski veelgi tõhusamalt kui roheline tee.
See on võimalik tänu sellistele ainetele nagu flavonoidid piima oolongis. Nad kiirendavad hormooni norepinefriini sünteesi protsessi, mis omakorda suurendab põlemiskalorite arvu ja parandab ainevahetust. Lisaks flavonoididele sisaldab piimjas oolong erinevaid ensüüme, mis vastutavad ainevahetuse aktiivsuse eest ja aitavad kaasa ülemäärase rasva ülekandmiseks energiasse.
Tee on suurepärane toitumise ajal. Piima oolongi tee kalorite sisaldus 100 g kuiva tooraine kohta on umbes 140 kcal, nii et tassi teedel on mineraalne osa kalorit.
Kuid ise ei oma teed maagilisi omadusi, mis aitavad eemaldada liigset kaalu . Piima oolongi kasutamine koos teiste kehakaalu alandamise meetoditega on õigem. See on eriti oluline selleks
Selleks, et tee saaks keha kasuks, peab see olema korralikult valmistatud. Selleks võtke 1,5 tk. l tee ja valage neid eelnevalt kuumutatud õlleparki. Seejärel valage keeduklaasi 140 ml keeva veega, raputage see jõuliselt ja kohe tühjendage vesi. Siis peate uuesti keema veetma ja jätma tee veidi pruulima. Seda eliittoote saab valmistada mitu korda. Ja kõige meeldivam maitse ilmneb ainult kolmandale või neljandale tõmbele. Kvaliteetse piima oolongi võib valmistada kuni 15 korda.
Vastunäidustused piima oolongi tee kasutamisel
Kuigi teel on palju kasulikke omadusi, ei tohiks seda tarbida rasedad ja imetavad naised ning ka piima oolongi tee individuaalse talumatuse tunnused.