Kombucha - kasu ja kahju

Tee seened on ühe pärmistaimede ja bakterite sümbioos. Väljastpoolt tundub paks kile, mis koosneb mitmest kihist. Rakutage tee seeni, mis on kasulik kehakaalu ja tervise jaoks. Praegu on peaaegu kõigil inimestel võimalus seda kasvatada kodus.

Kombucha - kasu ja kahju

Kasulikud omadused on tingitud erinevate hapete, mineraalide ja vitamiinide olemasolust:

  1. Tänu kofeiini ja tanniini kättesaadavusele parandab vereringet, mis avaldab positiivset mõju heaolule ja suurendab efektiivsust. Võrreldes kohviga pole see sõltuvust tekitav.
  2. Teejaseksi kasutamine kaalukaotuseks on tingitud asjaolust, et selle alusel valmistatud jook vähendab isu ja seetõttu sööte veidi vähem kui tavaliselt.
  3. Joogi kasutamisel suureneb ainevahetus ja kiireneb rasvade ja süsivesikute energia töötlemise protsess.
  4. Teepungali koostis sisaldab probiootikume, mis soodustavad seedeelundite aktiivsust.
  5. Infusioonil on võime eemaldada kehast liigne vedelik.
  6. Joog aitab soolestikke puhastada toksiinidest ja toksiinidest.

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kas tee seened on kahjulikud ja kas neil on vastunäidustused? Mõned artiklid sisaldavad teavet, et hommikueine asemel peaksite jooma kaalulangusjooki, kuid sel juhul võib see põhjustada kõrvetised ja suurendada isu. Kui te kasutate infusiooni, võib teil esineda seedehäireid, nii et viige jook oma dieeti järk-järgult.

Seal on tee seen ja vastunäidustused.

Lahutage infusiooni kasutamist allergiate ja inimesel, kellel on kõrge maitsega happesus.

Hüpertensiooni, samuti neeru- ja maksaprobleeme ei saa juua juua. Vastunäidustatud seenhaigused diabeetikutele.

Kuidas süüa ja kasutada infusiooni kehakaalu langetamiseks?

Kalorsuse sisalduse vähendamiseks miinimumini tuleb tee seened valmistada rohelist teed. Joogi kasutamise suurendamiseks võite kasutada ka taimseid preparaate. Korralikult valitud ravimtaimed aitavad kiiremas korras kaotada.

Infusioon rohelise teega

Koostis:

Ettevalmistus

On oluline, et teie kasutatav inventuur oleks puhas. Vesi peaks maksimaalsel kuumusel keema. Seejärel asetage tee kottidesse, lülitage tuli välja, lisage suhkur ja segage hästi. Kaaned pannakse kaanega ja jäetakse tee jahtuma, et temperatuur oleks umbes 22 kraadi. Nüüd tee tuleb tuua 3-liitrisesse purgidesse, lisada tee seened ja katta see linasest riidega ja seejärel kinnitada see elastne riba abil. Pank tuleb panna toatemperatuuril pimedasse kohta.

Taimne infusioon

Koostis:

Ettevalmistus

Pange maitsetaimed vees ja keetke neid 15 minutit. Seejärel laske samal ajal puljongi infundeerida. Aja lõpuks tuleb vedelik filtreerida ja valada 3-liitrisesse purki. Infusiooni tuleks infundeerida 3 päeva ja ainult siis võite lisada seeni.

Tasu valikud:

  1. 4 spl lusikad astelpaju koor habras, 1 spl. lusikatäis kiduapuu juurest ja nii palju põldu haru juurest.
  2. 2 spl lusikad astelpaju koor habras ja 1 spl. lusikas, apteegitill, küüslaugu juur, peterselli seemned ja piparmündi lehed.

Kasutusmeetod №1

Valmis jooki soovitatakse juua 100 ml 30 minuti jooksul. enne peamist söögikorda ja maomahla happelisus väheneb, suureneb kogus 200 ml-ni.

Kasutusviis nr 2

Igapäevane kiirus on 6 klaasi. On vaja juua 1 spl. tund enne peamist sööki ja 1 spl. pärast söömist 2 tunni pärast. Teejaseksi võtmine on 3 kuud, kuid iga 30 päeva tagant tuleb teil teha nädala pikkune paus.