Üldise tervise parandamiseks ning üksikute süsteemide ja elundite abistamiseks võite kasutada värskelt pressitud suhkrupeedimahlat, mille eeliseid on juba ammu tõestatud. Lõppude lõpuks on lahustunud, vedelal kujul organism, mis võtab ja imendab kergemini vitamiine ja mikroelemente - ja peedis on neid palju.
Töötlemine suhkrupeedimahlaga
Köögiviljamahlad on tõeline esmaabikomplekt, mis võib olla kasulik mitmesugustes tingimustes ja haigustes. Peedi mahla kasutamine on järgmine:
- normaliseerib vere koostist, suurendab punaste vereliblede sisaldust;
- vabastavad menstruaalvalu;
- puhastab kõik süsteemid ja elundid räbust;
- parandab maksa funktsiooni;
- aitab võidelda ülemäärase kaalu tõttu suurenenud ainevahetuse tõttu;
- vähendab kõrge vererõhku;
- Tugevdab immuunsüsteemi ja aitab selle haigusega kiiremini võidelda;
- langetab kolesterooli;
- See on kasulik ateroskleroosi ja südamehaiguste korral;
- taastab veresoonte tervise;
- aitab hüpotüreoidismiga toime tulla, sest see on rikas joodiga;
- aitab kaasa kudede uuendamisele, noorte ja ilu säilitamisele.
Peedi mahl sisaldab suurt hulka B-vitamiine, samuti P, PP-d ja C. Lisaks sellele on sellel palju rauda, mangaani ja kaaliumi , mis võib asendada tervet vitamiini- ja mineraalset kompleksi.
Suhkrupeedi mahlade eelised, kahjustused ja vastunäidustused
Suhkrupeedimahl on kasulik ainult neile, kellel ei ole selle kasutamisel vastunäidustusi, muidu võib see kahjustada. Loetelu sisaldab:
- urolitiaas;
- hüpotensioon (kuna mahl alandab survet);
- happesuse suurenemine;
- diabeet;
- neeruhaigus;
- podagra, reumatoidartriit;
- krooniline kõhulahtisus (kuna mahl on lahtistav);
- kõrvetised.
Punase suhkrupeedi mahla kasutamine ilmneb ainult siis, kui seda kasutatakse õigesti, ja esimene asi, mida tuleb kaaluda, on ülalkirjeldatud vastunäidustuste loetelu. Lisaks on soovitatav juua peedi mahl muudes köögiviljamahlades - näiteks porgandi või kõrvitsa puhul. See võimaldab tal paremini mõista.
Peedi mahl on hea mõõduka kasutamise jaoks. Erinevalt teistest mahladest on parem joomine mitte vahetult pärast pressimist, vaid 1-2 tundi. Optimaalne annus on 50 g mahla ühe retsepti kohta (veerand klaasist). Vastasel korral võib tekkida iiveldus, peavalu või kõhulahtisus. Alustage mahl hoolikalt, võtke lihtsalt üks lusikas ära ja suurendage järk-järgult oma kogust.